10 Nejlepších Kolagenových Svačinek K Vyzkoušení V Roce 2021

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Přidání kolagenu do vaší stravy může být stejně snadné jako občerstvení na marshmallows díky občerstvení s obsahem kolagenu. Od krémové kávy až po proteinové tyčinky, ovesné vločky a předem připravená jídla si muži mohou užít výhody kolagenu, aniž by si užívali doplněk nebo míchali kolagenový prášek do vody. Kolagen lze přidat do mnoha svačinek, které vytvářejí chutné způsoby, jak zvýšit příjem kolagenu. S ohledem na to jsou zde nejlepší kolagenové svačiny, které si můžete koupit právě teď, nebo si můžete přečíst více o alternativě kolagenu, colostrum.

Picnik Neslazený kolagenový krém

Díky kolagenu krmenému trávou vyniká Picnik's Collagen Creamer od ostatních druhů mixérů na mléko a kávu. Vyrobeno z vysoce kvalitní směsi kokosového krému, MCT oleje a kolagenu krmeného trávou, chuť je podobná krémové půl na půl. Je bez mléčných výrobků, bez sóji a má kolagen, co dalšího potřebujete vědět? Pochopit to.

Syrovátkový proteinový prášek Natreve

Pijete proteinový prášek každý den, takže vyřazte svou podporu kolagenu ve stejnou dobu. Řada práškových syrovátkových proteinů Natreve obsahuje 25-28 gramů izolátu syrovátkového proteinu z Nového Zélandu a kolagenu krmeného trávou. Natreve se snaží přidat do svých lahodných bílkovin kolagen (doslova, chutě chutnají jako zmrzlina … lepší než zmrzlina!) Používají kolagen krmený trávou, protože umožňuje „nejvyšší čistotu a vstřebatelnost“.

Můžete také vyzkoušet jeden z nejlepších proteinových koktejlů, pokud chcete více takových.

Bonafide Provision Chicken Bone Broth

Vyrobte si téměř jakékoli jídlo z kolagenu pomocí kuřecí kostní vývaru Bonafide Provisions. Vydatný a bohatý, tento vývar je vyroben z organických kuřecích kostí z volného výběhu, které zahrnují rámy, záda, křídla a zejména kuřecí nohy bohaté na kolagen. Zakladatelkou je Clinical Nutritionist (go figure) a její manžel je kuchař. Dělají také sbírku připravených polévek s klasickým vývarem z kolagenových kostí, pokud je to vaše rychlost.

Pop + láhev VanillOat Milk Latte + kolagen

Nový VanillOat Milk Latte + Collagen od společnosti Pop + Bottle zatrhává pole pro každý funkční trend roku 2020, který chceme u předem připravené kávy. Za prvé, je to dobrá káva, pak žádný rafinovaný cukr, plus ovesné mléko, pak podpora kolagenu. Neexistují žádné mléčné výrobky a pouze organické přísady. Náznak sladkosti je z datlí. Zdrojem kolagenu je 5 gramů mořského kolagenu s 18 aminokyselinami „pro větší záři vlasů, pokožky a nehtů.“Cool perk: není nutné chlazení.

Předkové Colorado Hash

Paleo a Whole 30 schváleny, toto pre-made jídlo Colorado Hash používá Andouille Sausage Plněné v kolagenovém obalu pro malou podporu. Bude to tolik kolagenu jako některé z těchto dalších svačinek? Ne. Ale je to výchozí bod pro lidi, kteří se uvolňují do superpotravin, adaptogenů a dalších wellness trendů? Ano. Kompletní jídlo je 460 kalorií s 38 gramy bílkovin a skládá se z krůtího a andouillského salámu, kuřecího masa a sladkých brambor. Mužské věci.

Vital Proteins Collagen Bars

Vital Proteins je v oblasti zdravé výživy a doplňků známá jako značka kolagenu. Společnost přešla z kolagenových prášků na kolagenovou vodu a nyní kolagenové tyčinky. S příchutěmi jako Lemon Vanilla, Mint Chocolate, Mixed Berry, Peanut Butter Chocolate, Raspberry Lemon a Chocolate Almond SeSalt obsahovala každá tyčinka 12 gramů kolagenu, který byl testován tak, aby rychle absorboval a strávil „maximální užitek“, říká značka. Navíc budete jíst 16-17 gramů bílkovin a 6-8 g vlákniny. Yay pro zářící pokožku a zdravé trávení! Bonus: 4 gramy nebo méně cukru… což je u zdravé tyčinky vzácné.

Know Brainer Max Mallow Marshmallows

Přineste zdravé marshmallow na další výlet a tajně dávkujte svým kamarádům kolagen a sledujte, jak se váš gang stává krásnějším. Know Brainer's Max Mallow Marshmallows jsou marshmallows s nízkým obsahem karbohydrátů, bez tuku a bez lepku vyrobené z kolagenu a MCT oleje. Tyto sladké nugety jsou keto a diabetické.

Čistě Elizabeth Collagen Protein Oves Cup

Snídaně v šálku je nezbytná pro nás ospalé lidi, kteří nikdy nejí před odchodem do práce. Purely Elizabeth nám pomáhá se sladkým vanilkovým pekanským kolagenovým proteinovým ovesným pohárem, který obsahuje balení NuttZo s máslovým máslem (protože ořechové máslo je život). Stačí přidat vodu a zapnout v mikrovlnné troubě pro rychlé občerstvení s kolagenem krmeným trávou, 11 g bílkovin a superpotravinami, jako jsou bio quinoand chiseeds.

Palivové tyče z prvotního kuchyňského kolagenu

Tyčinky jsou skutečně oblíbeným způsobem, jak získat chutný kolagen, a Primal Kitchen je jedním z nejlepších. Jejich kolagenové palivové tyčinky jsou vyrobeny z celých a dekadentních ingrediencí, jako je neslazená tmavá čokoláda, dýňová semínka a med. Do každé tyčinky přidala společnost Primal Kitchen 7,5 gramů hovězího kolagenového peptidu. Ne, nemůžete ochutnat kolagen a ano, pravděpodobně si po první krabičce všimnete zdravějších vlasů, pokožky a nehtů. Kluci, kteří si chtějí udržet zdravé vlasy, berte na vědomí. Plus 15 gramů bílkovin na porci a žádné mléčné výrobky, sója ani lepek.

Neprůstřelná vanilková krátkosrstá kolagenová proteinová tyčinka

Nenechte se hladovat. Tyto tyčinky z kolagenového proteinu jsou dokonalým občerstvením po produktivním tréninku. Tyto tyčinky vyrobené z kolagenového proteinu krmeného trávou vám poskytnou zdravější pokožku, kosti a klouby. Kromě zdravotních výhod má lahodnou chuť VanillShortbread, která je bezlepková, bez mléčných výrobků a neobsahuje GMO. Už si nebudete muset dělat starosti s občerstvením na další proteinové tyčince, protože je zcela bez viny.

Co přesně je kolagen?

Kolagen je nejhojnější bílkovina v těle, která se přirozeně vytváří v kostech, svalech a kůži. Má výhody, které spočívají v podpoře zdravé pokožky, vlasů, nehtů, kostí a dokonce i zdraví kloubů, aby vás udržel v běhu a na lavičce. Jelikož si tělo vytváří vlastní kolagen, můžeme jíst více celých potravin, které podporují produkci kolagenu (jako česnek, rajčata, vaječné bílky a bobule), ale faktory jako věk, expozice UV záření a kouření napomáhají přirozenému úbytku této produkce..