Horská Cyklistika Pro Začátečníky: Zde Je Místo, Kde Začít

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Pustit se do přírody, užívat si přírodu a být aktivní byly vždy příjemné věci, zejména teď během karantény. Jízda na kole během pandemie byla ve skutečnosti běžným způsobem, jak lidé alespoň na malou chvíli unikli ze svých domů. Možná jste dokonce prozkoumali, jak si pořídit vlastní kolo, a to až tak daleko, že jste si prohlédli jedno z nejlepších kol pro požadovaný typ jízdy. Co se však stane, když vás už unavuje silnice a chcete opravdu vyrazit do přírody? Budete chtít zvážit jízdu na horském kole.

Co je to horská cyklistika?

Přestože v názvu obsahuje „hora“, nemusí horská cyklistika nutně vždy zahrnovat hory. Obecně však platí, že zahrnuje jízdu na terénních kolech mnoha typů. Obecně se uznává, že tento sport vznikl v oblasti Northern Bay v Kalifornii v 70. letech. První účelová horská kola postavili vizionáři jako Joe Breeze, Gary Fisher a Tom Ritchie, kteří se snažili vyvinout rámy a komponenty, které by odolaly zneužívání v terénu.

Co je to horské kolo?

Horská kola mají rám, řídítka, kola, pneumatiky, pedály, řetěz a brzdy - stejně jako každý jiný typ kola. Co se tedy na nich liší? Představte si HondCivic. Je velmi efektivní na silnici, s hladkými pneumatikami, nízkou světlou výškou a rozsahem převodů optimalizovaným pro vyšší rychlosti. Nyní si představte zcela nový Ford Bronco. Jaké jsou rozdíly? Bronco má silné, okrouhlé pneumatiky, vysokou světlou výšku a volitelný převod nízkého rozsahu, který generuje maximální točivý moment. Jsou to obě vozidla, ve kterých cestujete, ale jedno je optimalizováno pro cestování po silnici a druhé je optimalizováno pro cestování v terénu. V našem příkladu jsou horská kola nejpodobnější Fordu Bronco.

Ve srovnání se silnicemi mají horská kola tlustší, huňatější pneumatiky, silnější rám, větší + silnější brzdy a pravděpodobně dokonce přední nebo dvojité odpružení. Jsou postaveny pro neustálé bušení a zneužívání, které jízda na koni může přinést - zasažení kořenů a skal, sesazení překážek, skákání atd.

Jaké typy horských kol existují?

Nejlepší je vybrat si horské kolo podle toho, jaký typ jízdy budete dělat nejvíce. Zde je několik nejběžnějších:

Běžecké kolo: Cannondale Trail 6

Terénní kola jsou konstruována pro rychlost a efektivitu šlapání. Jsou typicky lehké (25 ish liber), mají o něco méně než 5 "zdvih odpružení, mohou být buď hardtail (pouze přední odpružení) nebo plné odpružení a pravděpodobně mají 29" kola. Jsou to nejlepší pro začátečníky, ačkoli špičková závodní kola používají i profesionálové.

Trail Bike: Kolo Cannondale Habit Carbon 2

Postavena tak, aby zvládla poněkud náročnější terén než běžecká kola, jsou trailová kola skvěle vyvážená mezi efektivitou šlapání a výkonem v každém terénu. Mají mezi 5 "a 6" zdvihem odpružení, 27,5 "nebo 29" kola a váží o několik kilogramů více než kola XC.

All-mountain / enduro kolo: Kolo SalsCassidy Carbon SLX

All-mountain a enduro kola mají tendenci upřednostňovat terénní a sjezdový výkon vs. účinnost šlapání. Mohou mít až 7 "zdvih odpružení, 27,5" nebo 29 "kola a delší rozvor než trailové nebo XC kola.

Sjezdové kolo: Trek Session 9.9 29

Sjezdová kola jsou nejagresivnější ze všech horských kol, určená pro výkon ve sjezdu. 8 zdvih odpružení pomáhá vyrovnat velké nerovnosti a poklesy, zatímco velké hydraulické brzdy poskytují dostatek brzdné síly. Představte si dirtbike bez motoru - to je něco jako sjezdové kolo.

Co bych měl vzít v úvahu při jízdě na horském kole?

Vaše kontrola

Horská cyklistika je velmi dynamická a terén se neustále mění. Motocykl se bude chtít pohybovat, protože reaguje na překážky. Nech to Chcete mít dostatek kontroly nad motocyklem tam, kde nenarazíte, ale ne dost tam, kde jste příliš rigidní, abyste reagovali na nerovnosti a změny směru. V zásadě se snažte zůstat v kontrolovaném stavu uvolnění, pokud to má smysl.

Tvá váha

Rozložení hmotnosti a posunutí hmotnosti jsou klíčem k překonávání překážek na horském kole. Například při sjíždění strmého kopce budete chtít sklouznout pánev ze zadní části sedadla, čímž posunete těžiště více přes zadní kolo. To vám pomůže zabránit tomu, abyste šli přes řídítka. Rovněž budete muset přesunout svoji váhu při zatáčení a stoupání, abyste našli optimální rovnováhu rovnováhy a trakce.

Vaše rychlost

Udržujte rychlost a dynamiku, kdykoli je to možné. Může být děsivé přiblížit se drsným úsekům stezek rychlostí - ale pamatujte, že rychlost vás přenese přes překážky. Je pravděpodobné, že uvíznete, ztratíte rovnováhu a spadnete, pokud se pokusíte pomalu vybírat po náročném úseku stezky.

Vaše kolo

Když jedete, kolo je vaším rozšířením. Proto je důležité zajistit, aby bylo vše správně nastaveno pro vaši výšku, váhu a styl jízdy. Naučte se, jak nastavit odpružení, ujistěte se, že vaše rychlostní stupně rychle a přesně zařadí, a cvičte s brzdami, abyste se naučili, jak modulovat jejich tlak.

Vaše bezpečnost

Podobně jako u jiných forem rekreace ve volné přírodě může být jízda na horském kole nebezpečná. Ujistěte se, že máte na sobě vysoce kvalitní cyklistickou helmu. Obvykle je dobré nosit rukavice, brýle a tvrdé oblečení. Protože byste mohli být daleko od civilizace, buďte připraveni. Přenášejte základní sadu nářadí na kolo, čerpadlo, náhradní trubku a doplňky a vodu.

Kde mohu jet na horském kole?

Horská cyklistika si neustále získává na popularitě, kdy státní a místní samosprávy otevírají pro cyklisty další stezky a terén. Podívejte se na náš výběr nejlepších cyklostezek v USA. Vaše úroveň dovedností a pohodlí bude určovat, kam se rozhodnete jet. Jste ve sportu noví? Možná budete chtít zůstat na prašných cestách nebo stezkách s nízkým úhlem. Jízda na kole už nějakou dobu? Možná budete chtít vyzkoušet účelové stezky, které zahrnují ručně postavené mosty, skoky a zdi. Mohli byste se dokonce rozhodnout navštívit horské středisko, kde jste (a vaše kolo) mohli nastoupit na sedačkovou lanovku na vrchol hory. Odtud nechte gravitaci působit magicky. Jak se tomuto sportu věnujete stále více, můžete zvážit návštěvu špičkové globální destinace pro horská kola, kde zažijete jedinečný terén a podpůrnou kulturu na kole.

Při každém zpoceném stoupání na horském kole na horském kole je na druhé straně zábavné, rychlé a plynulé klesání. Proto je jízda na horském kole tak zábavná - je dynamická, atletická a dobrodružná - dokonalý způsob, jak vyrazit do přírody a užít si ji podle vlastních představ.