Jak Zacházet S Jizvami Po Akné Doma: Opravné Prostředky A Odstranění

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Fuj, akné. Je něco otravnějšího? Jako pre-teenager, který pravidelně vypukl s hrbolky, zity a boláky, mám pocit, že teprve teď překonávám traumatizující mýtné, které mi tato panovačná skvrna vzala na tvář. A i když mých výpadků je do dnešních dnů málo, zůstávám zápasit s něčím, co je možná ještě více frustrující než samotné akné: jizvy po akné.

Ano, i když jsem přišel na to, jak ošetřovat a starat se o svou pokožku, zůstali mi duchové minulých pupínků. Ačkoli bych si přál, abych mohl říci, že mě neobtěžují, musím přiznat, že jsem. Jako, opravdu, opravdu jsem. Takže jsem si myslel, že by bylo zábavné trochu kopat, abych zjistil, jak se těchto jizev jednou provždy zbavit. K tomu jsem mluvil s lékařským konzultantem Vichy, Dr. Erin Gilbertem, který mi poskytl spoustu užitečných tipů a poznatků.

Zajímá vás, co jsem se naučil? Pak pokračujte v čtení mého úplného průvodce, jak se jednou provždy zbavit jizev po akné!

Atrofické jizvy

Začněme atrofickými jizvami, které jsou nejběžnějším typem jizev po akné. Pokud jste se v mládí potýkali s vážnými záchvaty, které způsobovaly malé jizvy na tváři, jsou s největší pravděpodobností atrofické nebo „depresivní“. To znamená, že tělo nebylo schopné regenerovat tkáň a vytvářet na povrchu malé prohlubně. Klíčem k léčbě těchto druhů jizev je proto podpora nového růstu kolagenu.

Když mluvíme o atrofických jizvách, mluvíme v zásadě o třech různých typech: Icepick, Box Car a Rolling scars. Níže popíšu, jak tyto jizvy vypadají, a identifikuji některá domácí ošetření, která můžete vyzkoušet.

Cepín

Jak vypadají: Jizvy po ledu jsou drobné prohlubně ve tvaru písmene V, které vedou hluboko do kůže. Nejen, že jsou viditelné pouhým okem, ale je neuvěřitelně obtížné s nimi zacházet, protože jsou úzké a malé. Měl bych dodat, že jsou obvykle způsobeny silným akné, jako jsou cysty a papuly.

Jak zacházet: Zatímco úplné zbavení pokožky jizev po ledu může být docela náročné, můžete vyzkoušet několik domácích ošetření. Podle Dr. Gilberta je jedním z nejúčinnějších ošetření s dermrollerem. Tato zařízení, která jsou snadno dostupná online, stimulují růst kolagenu propíchnutím kůže malými hroty. Stanovte tedy pravidelnou rutinu válcování a připravte se na to, jak se vaše jizvy zmenšují!

Vagón

Jak vypadají: Jizvy z vagónu jsou co do velikosti mezi ledovým a jizvovým jizvami. Jsou kulatého nebo oválného tvaru, takže na vaší pokožce vypadají jako krátery. Mělké jizvy v autě se léčí mnohem snadněji než hlubší, ale obě mají frustrující silnou sílu zůstat.

Jak zacházet: Zdá se, že nejlepším domácím ošetřením je zde dobrý průchod dermrolleru. Můžete ale také vyzkoušet retinoidy a alfhydroxykyseliny. Jak říká Dr. Gilbert, obě tato ošetření (dostupná na přepážce a od vašeho dermatologa) podporují „remodelaci kolagenu“, která pomáhá zmírnit zjizvení a rozjasnit pokožku.

"I když jsou výsledky, které při jejich používání získáte, jemnější než výsledky z dermrolleru," dodává Gilbert, "mají výhodu v postupném vyblednutí pigmentace po akné a vyhlazení textury pokožky a v prevenci budoucích vyrážek."

Válcování

Jak vypadají: Rolovací jizvy jsou nejmělčí z atrofického svazku a vyznačují se šikmými okraji a „zvlněným“vzhledem. Nejčastěji se objevují v oblastech, kde je kůže o něco silnější, jako je brada nebo dolní čelist.

Jak zacházet: Dobrá věc na válcování jizev je, že časem téměř vždy vyblednou! Páni! Pokud ale zjistíte, že se tu drží, můžete je zkusit zasáhnout dermrollem. Dr. Gilbert říká, že byste je také mohli zkusit ošetřit krémy a masti obsahujícími výtažek z vrbové kůry, kyselinu kojovou nebo vitamin C.

Hypertrofické jizvy

Hypertrofické jizvy jsou opakem atrofických v tom, že se na pokožce objevují „vyvýšené“. Tam, kde jsou atrofické jizvy způsobeny nedostatkem kolagenu během procesu hojení, jsou hypertrofické jizvy způsobeny nadbytkem kolagenu. Tyto typy jizev se nejčastěji objevují na hrudi nebo na zádech.

Chcete-li léčit hypertrofickou vadu, můžete vyzkoušet několik různých metod. Někteří odborníci doporučují vyvíjet na jizvy co největší tlak, ať už zábaly nebo intenzivní masáží. Můžete také zkusit aplikovat OTC extrakt z cibule na jizvy, které mohou pomoci léčit a zesvětlit lézi.

Hyperpigmentace

I když to není technicky jizva, hyperpigmentace (způsobená akné) může být stále bolestí hlavy. Pokud nejste obeznámeni s tímto termínem, v podstatě se jedná pouze o jakoukoli skvrnu kůže, která je tmavší než okolní kůže. Jak vysvětluje Dr. Gilbert:

"Lidé si často zaměňují postzánětlivou hyperpigmentaci s jizvami." Zjizvení je definováno jako vyvýšená nebo depresivní pokožka, která se často projeví dlouho poté, co se léze akné zhojila. K pigmentovým změnám dochází dříve a mohou být růžové nebo červené, obvykle u světlejších typů pleti a tmavé barvy u tmavších typů pleti. “

A i když se tyto pigmentové změny mohou zpočátku zdát opravdu dramatické, je ve skutečnosti jejich léčba velmi jednoduchá. Buď počkejte, až časem vyblednou, nebo naneste krém, mast nebo krém vyrobený z extraktu z vrbové kůry, kyseliny kojové, kyseliny azelaové nebo vitaminu C.

Obecné tipy

Abych tuto příručku zakončil, myslel jsem si, že skončím s několika obecnými tipy od Dr. Gilberta. Proces hojení každého bude vypadat jinak, ale tyto nápady by vám měly pomoci vést cestu léčby.

1. Nepodceňujte důležitost opalovací krém! Podle Dr. Gilberta může opalovací krém navržený speciálně pro pleť náchylnou na akné „výrazně zkrátit čas potřebný k… vyčištění růžových / červených nebo tmavých skvrn.“Nezapomeňte si každé ráno nasadit malý SPF, než vyrazíte ze dveří.
2. Hledat odbornou lékařskou pomoc před jizvou. Pokud se u vás pravidelně objevují vyrážky, doporučuje Dr. Gilbert spolupracovat s dermatologem a vytvořit plán pro vaši pokožku. To pomůže zabránit tvorbě velkých nodulárních nebo cystických lézí.
3. Každý máme jinou pleť, takže moc se neboj pokud určitá léčba nefunguje pro vás! Trh je plný OTC a předpisových zdrojů, které vám mohou pomoci uspokojit vaše jedinečné potřeby.

Další tipy pro péči o pleť najdete v našem přehledu nejlepších pleťových sér a pleťových masek na trhu.