10 Nejlepších Kompresních Tréninkových A Zotavovacích Ponožek Pro Muže V Roce 2021

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Kompresní ponožky jsou navrženy tak, aby zlepšily krevní oběh, a proto jsou základem pro běžce a milovníky fitness. Stlačením stěn žil v nohách kompresní ponožky pomáhají krvi dostat se do vašeho srdce, což zlepšuje kyslík a pomáhá urychlit proces obnovy. Kompresní ponožky také pomáhají zlepšit tok lymfatických tekutin, což zabraňuje otokům a bolestem. Výhody zvýšeného průtoku krve a lymfatických tekutin přispívají k lepšímu tréninku a rychlejšímu zotavení, ale kompresní ponožky nejsou určeny pouze sportovcům.

Související průvodci

• Nejlepší značky pánského tréninkového oblečení
• Nejlepší pánské běžecké boty
• Nejlepší pánské cvičební kraťasy

Tyto útulné ponožky jsou skvělé pro každého, kdo má omezenou mobilitu, ať už ve vaší kanceláři nebo na dlouhých cestách. Dlouhodobé sezení znamená, že krev v nohách musí tvrději pracovat proti gravitaci, aby se dostala zpět do vašeho srdce. Kompresní ponožky pomáhají rychleji přenášet krev, takže na konci dlouhé pracovní nebo cestovní cesty neskončíte s oteklými nohami.

Kompresní ponožky mají různé síly v závislosti na druhu aktivity, kterou budete dělat. Všechny kompresní ponožky jsou měřeny v mmHg nebo milimetrech rtuti. Čím vyšší číslo, tím větší kompresi pocítíte proti žilám. Níže uvádíme naše nejlepší tipy pro kompresní ponožky, které zlepší vaše tréninky a udrží tok krve v nohách v pohybu během i po aktivitě.

Pánské kompresní ponožky Bombas

Tyto kompresní ponožky jsou super měkké a pohodlné na nošení po celý den. Mají mírnou pevnost v tlaku (15–20 mmHg) a jsou cenově velmi dostupné a bez ztráty kvality.

CEP Progressive + kompresní běžecké ponožky 2.0

CEP vyrábí kompresní ponožky, než se staly chladnými, což znamená, že měli spoustu let na zdokonalování umění ponožek. Jsou extrémně odolné a dobře drží i po letech nepřetržitého používání.

Kompresní ponožky Zensah Tech +

Tyto kompresní ponožky vyrobené v Itálii jsou oblíbené u elitních sportovců pro svůj vysoký výkon a anatomické uchycení, které zabraňuje odření a tvorbě puchýřů. Jsou navrženy s postupnou kompresí, což znamená, že největší komprese je v kotníku a klesá s pohybem po lýtku.

Vlněné kompresní ponožky Vim & Vigr

Tyto ponožky z merino vlny jsou vyrobeny s počtem 200 jehel pro flexibilitu a pohodlí. Při úrovni komprese 15-20 mmHg je podpora mírná, což je skvělé pro každodenní nošení. Vlna umožňuje vašim nohám dýchat a ani v nejmenším nesvrbí. Schne rychleji než bavlna a snadno se komprimuje, aniž by se cítil příliš těsný.

Reflexní kompresní běžecké ponožky New Balance

Tyto kompresní ponožky mají reflexní design, což je ideální pro nošení při běhu za slabého osvětlení. Síťované panely v ponožce umožňují vašim nohám dýchat během tréninku na dlouhé vzdálenosti a suchá odváděcí látka New Balance odpuzuje pot. Jsou skvělým výběrem pro běžce pozdě v noci nebo brzy ráno, protože nabízejí vynikající výkon a viditelnost.

Pánské kompresní ponožky firmy Sockwell s elevací

Jsou skvělou volbou pro každodenní nošení. Vyznačují se pevnou kompresí s podporou 20-30 mmHG pro udržení tlaku bez vymačkání života z vašich nohou. S ultralehkou podešví jsou pohodlné, zůstávají pevné a odolné.

Kompresní ponožky SB Sox Lite

Tyto zábavné ponožky dokazují, že kompresní ponožky nemusí být nudné. Přicházejí v různých barvách a designech, které dělají to, co očekáváte od kompresních ponožek, aniž by vypadaly příliš lékařsky. Za 9,95 $ jsou také jednou z cenově dostupnějších možností na tomto seznamu spolu s nejmodernějšími.

Sportovní kompresní ponožky Bauerfeind

Kompresní ponožky Bauerfeind nabízejí jemnou kompresi navrženou ke snížení vibrací svalů v lýtku a zónu pro kotníkové lepení pro lepší vědomí těla. Tyto ponožky vyrobené v Německu jsou skvělým společníkem v zápasových sportech a raketových sportech, jako je basketbal, baseball, tenis a fotbal.

Běžecké ponožky BalegSilver Antimikrobiální No-Show s kompresním střihem

Společnost Baleg vyrábí jedny z nejlepších běžeckých ponožek na trhu a tyto ponožky bez kompresního střihu nejsou výjimkou. Vyznačují se tvarovaným střihem, vynikající podporou paty a bezešvou špičkou, aby se minimalizovalo tření a zabránilo vzniku puchýřů. Dělají skvělou práci při udržování čistých a suchých nohou a zároveň poskytují silnou kompresi, která vašim nohám podepře, aniž by omezovala pohyb.

Swiftwick Aspire Twelve

Tyto tenké, lehké kompresní ponožky jsou minimalistickou verzí podpůrné kompresní ponožky. Navzdory svému tenkému vzhledu jsou překvapivě odolné a poskytují rovnoměrnou podporu po celém lýtku, aby se minimalizovalo otoky a zvýšil výkon. Necítí se restriktivně a nabízejí bezproblémové uchycení za skvělou cenu.