Otázky A Odpovědi S Benem Saundersem Před Jeho První Sólovou Expedicí Po Antarktidě

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Zatímco se probouzíme k filmu mrazu na čelním skle automobilu, za předpokladu, že víme chladno, Ben Saunders se pokouší o vůbec první sólovou nepodporovanou výpravu po Antarktidě. A když řekneme nepodporováno, máme na mysli 65denní trek po ledu a sněhu s nízkou teplotou pouze se dvěma páry spodního prádla.

Saunders odešel na expedici 3. listopadu a Manuál s ním na cestě odpovídal na chatování o odvrácení osamělosti a izolace, školení pro šílený trek, epický kit, který CanadGoose navrhl speciálně pro něj, WTF, které jí, a pár sub - nulové tipy na přežití, které by všichni muži měli vědět.

Manuál: Za prvé, máte nudnou práci, která platí účty, nebo arktické dobrodružství na plný úvazek?

Ben Saunders: Byli byste ohromeni množstvím e-mailů, prezentací v PowerPointu a tabulkách, které jsou zapotřebí k tomu, aby se něco takového stalo běžným. Vedu expedice už téměř 17 let a nezdá se, že by to bylo mnohem jednodušší. Mezi expedicemi jsem „motivační řečník“pro nedostatek lepšího termínu. Mluvil jsem na TED třikrát a ráda sdílím své expedice prostřednictvím svých přednášek. V určitém okamžiku bych pravděpodobně měl napsat knihu…

TM: Jak vypadá trénink a příprava na expedici této velikosti?

BS: Fyzicky tento druh expedice zahrnuje směs silového a vytrvalostního tréninku. Musím být dostatečně silný, abych mohl táhnout sáně - 300 liber nebo ekvivalent dospělé gorilinové vany - a mít staminto na pokrytí 40 maratonů zády k sobě. Také se chystám tuto cestu podniknout v nejchladnějším, nejsuchším, největrnějším místě s nejvyšší nadmořskou výškou na Zemi - s teplotami dosahujícími občas mínus 40 stupňů Celsia - takže musím přibrat na váze, kterou ztratím tam kvůli závažnosti podmínek. Dal jsem na tuto expedici asi 20 liber.

TM: Takže do značné míry jste superhrdina?

BS: Ach, trénuji celý rok - převážně běh a jízda na kole - takže to byl případ přidání tréninku do mého režimu, který byl pro tuto expedici specifičtější, jako je silový trénink nebo dlouhé procházky s batohem se závažím. Vidím se spíše jako neobvyklý druh sportovce než jako průzkumník ve staromódním smyslu. Nesnažím se zjistit, kde je jižní pól - to se stalo už dávno. Pro mě je to o zkoumání lidských limitů.

TM: Jak v duchu odrazíte samotu a izolaci? Mluvíš sám se sebou?

BS: Nepamatuji si, že bych se během svých předchozích sólových výprav cítil zvlášť osamělý. Hudba rozhodně hraje velkou roli při udržování energie a přítomnosti. Když jste sami, jste po celou dobu zaneprázdněni - musíte být ve střehu a neustále si uvědomovat své okolí. Díváte se na povětrnostní podmínky, navigujete, díváte se na čas a dbáte na to, abyste pravidelně jedli a pili. Trvá to značné množství mentálních staminto, abyste zůstali soustředěni.

TM: Jakou hudbu posloucháte?

BS: Klíčovou věcí, pokud jde o mé hudební volby, je mít docela pozitivní hudbu, včetně elektronické hudby a nějakého hip-hopu. Něco melancholického prostě nefunguje. Pošle mě to spirálovitě do lítosti nad sebou a přemýšlím, co to sakra dělám tam sám, na můj vánoční den, ve svém stanu. Budu mít tři přehrávače iPod Shuffles, protože jsou nejmenším / nejlehčím zařízením pro přehrávání hudby, ale pojmou jen určité množství hudby, takže jich potřebuji jen pár!

TM: Zahlédněte nám zbytek vašeho kompletního balíčku:

BS: Můj stan je pravděpodobně moje nejcennější část vybavení, bez toho bych se trochu zasekl, protože je to můj jediný úkryt. Pak moje základní sada obsahuje: iPod Shuffle, kartáček na zuby, lžíci, mapu, dehydrované jídlo, energetickou tyčinku, notebook, toaletní tašku, hodinky a plyšového medvídka.

TM: Počkejte … cestujete s plyšovým medvědem? Drsňák

BS: Barnaby Bear je malý medvídek, který je mým kouzlem štěstí. Před mnoha lety mi ho dala škola. Vzal jsem ho na asi čtyři expedice na severní pól. Myslím, že v Grónsku byl také několikrát. Vyslal jsem ho s mým přítelem, Jakem Meyerem, který vylezl na sedm vrcholů (nejvyšší hora na každém kontinentu). Také měl dva pokusy o výstup na K2. Pravděpodobně je to jeden z nejvíce cestovaných medvídků na světě. Přišel na jižní pól na poslední květnové cestě a tentokrát se se mnou vrací. Barnaby je můj společník na expedici.

TM: Jaký typ vybavení nosíte? Čekal bych, že to musí být docela drsné

BS: Společnost CanadGoose sestavila soupravu složenou z produktů z jejich aktuální kolekce a také malý výběr přizpůsobených položek, aby splňovaly jedinečné požadavky mé nepodporované, bez pomoci expedice, včetně: HyBridge Lite Vest, Lodge Vest, Customized Timber Shell, Customized Trousers, a horolezecká parka.

p> TM: Máte oblíbený kousek od CanadGoose?

BS: Na mé horské parky CanadGoose Mountaineer je něco opravdu zvláštního. Vždy to pro mě představuje jistotu a s touto mírou izolace se cítím neporazitelný. Mountaineer Park je docela uklidňující - nejste připraveni na denní práci, dokud si ji neobléknete.

TM: Slyšel jsem, že budete konzumovat 6250 kalorií denně. Jak na světě?

BS: Ano, je to strašně hodně jídla, které se snažím konzumovat, ale musím se ujistit, že udržuji vysoký příjem kalorií, protože fyzickou námahou spálím asi 8 000–9 000 kalorií denně. Je to jedna z největších výzev cesty: Budu fyzicky opravdu tvrdě pracovat, cestovat pěšky, nosit postroj a táhnout sáně za sebou. Každé ráno budu mít ve svém stanu dvě hodiny, než se začnu připravovat na den. Během této doby roztavím sníh, abych mohl připravit snídani a ranní koktejl (prášek z vaječného žloutku a bílkoviny). Udělám také dva litry horkého energetického nápoje na den. Pak, když lyžuji, budu mít každých 60-90 minut přestávku. Zastavím se, sedím na saních, dám si drink a jedno ze svačinek na celý den. Stává se to asi šestkrát denně, než jsem na noc postavil tábor a roztopil trochu sněhu, abych uvařil večeři - dalších 900 kalorií.

TM: Jaké jsou nejdůležitější tipy pro přežití pod nulou, kromě toho, že zůstanete poháněni?

BS: 1) Zůstaňte pokorní. Moje první velká expedice (nepodporovaná na severní pól od Russiina 2001) byla strmá křivka učení. Mylně jsem si myslel, že úspěch bude znamenat rozladit to a ignorovat nepohodlí a bolest. Jako výsledek jsem skončil s omrzlinami a málem jsem ztratil prst na noze v epizodě, která mě naučila věnovat pozornost varovným signálům a nebát se požádat o pomoc.

2) Zůstaňte ve střehu. Schopnost dát hlavu dolů, zaťat zuby a dělat, co je potřeba, je důležitá v každé výzvě na vytrvalost, a to zejména v náročném prostředí, ale nezapomeňte občas vyskočit hlavou a ujistit se, že máte přehled na vlastní pohodu i na lidi ve vašem okolí.

3) Postarejte se o své vybavení. Na velké expedici mohl zlomený zip nebo lyžařské vázání znamenat konec měsíců tvrdé práce a let ambicí. Vyplatí se zajistit, aby vaše vybavení a oblečení bylo čisté a dobře udržované.

Prodáno při návštěvě divoké Antarktidy? Podívejte se na tyto skvělé plavby a další dobrodružství ze seznamu kbelíků na nejjižnější kontinent.

Hlavní obrázek s laskavým svolením Safaris Natural World.