Měli Byste Si Ve Sprše Umýt Nohy A Nohy?

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Stejně jako nosení obličejové masky na veřejnosti nebo používání bezpečnostních pásů za jízdy je všeobecně uznáváno, že si člověk má umýt nohy ve sprše. Ale pro každé pravidlo je vždy málo protikladů.

Příklad: Komik Neal Brennan, který v neděli vyvolal debatu na Twitteru, když statečně oznámil, že neudělal ve skutečnosti nohy a chodidla.

"Když se sprchuji, důkladně napěním horní část těla a umyju si přední a zadní polovinu bitu," napsala Brennanová, která byla spolutvůrkyní Chappelle's Show, na Twitteru. "Pokud jde o nohy, napěním si stehna a nechám mýdlo stékat." Nemyslím si, že jsem si kdy umyl lýtka … Toto byla moje metoda od dětství. “

Reakce na jeho přiznání nebyly zdaleka čisté. Jeden uživatel Twitteru to popsal jako „agresivně špinavý bez zatraceného důvodu.“Mezitím jiný komentátor stručně napsal: „ynasty“.

Je ale toto veřejné vypovězení přehnanou reakcí? hrubý příklad hanby za hygienu? Přistupovali jsme k mytí těla úplně špatně? Koneckonců, uživatelé Twitteru argumentují o výhodách mytí nohou od roku 2019. Proto jsme se obrátili na několik dermatologů, aby tuto praxi jednou provždy zvážili.

"Chápu, proč je tato otázka kontroverzní, a odpověď závisí na osobě, jejím typu pleti a jejich životním stylu," říká Anne Allen, MD a online dermatologka FirstDerm.com. "Příliš malé mytí může vést ke stavu zvanému retenční hyperkeratóza, kdy se na pokožce v průběhu času hromadí silná vrstva nahromaděných kožních buněk a prachu." “

Dr. Shari Sperling, dermatolog s certifikací na palubě a zakladatelka Sperling Dermatology ve Florham Parku v New Jersey, souhlasí.

"Ano, měli byste si umýt nohy," říká Sperling Manuálu. "Jsou součástí vašeho těla, které by měly být očištěny stejně jako ostatní oblasti těla." Zatímco debata pojednává o nadměrném mytí atd., Není třeba drhnout a používat drsné čisticí prostředky. Tomu se chcete vyhnout, abyste zabránili podráždění pokožky. Jemné mytí denně je však v pořádku! “

Pokud máte citlivou pokožku nebo kožní problémy, jako je ekzém, doporučuje Allen umýt nohy jednou až dvakrát týdně jemnými čisticími prostředky s vyváženým pH, jako je mýdlo Dove Bar, Cetaphil nebo Cerave.

"Ze stejného důvodu by si lidé náchylní na ekzémovou suchou pokožku měli umýt své 'páchnoucí' části jako podpaží, třísla, hýždě a nohy denně a vyhnout se mytí ostatních částí těla, pokud nejsou viditelné nečistoty nebo produkty péče o pleť, které je třeba odstranit." “Říká Allen.

Verdikt je jednomyslný: Pokud nechcete, aby vám lýtka a prsty na nohou rostly, co vypadá jako šupiny ryb, měli byste je absolutně pravidelně umýt.