Trail Běh

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Vaše první úvaha by měla být o záchraně nohou a nohou. Nejlepší boty dělají rozdíl na dlouhých kilometrech stezky a HokOne One RapNui 2 vám umožní snadno přidat kilometry a hodiny do vašich dlouhých běhů. Nadměrné meziprostory si zvykají jen velmi málo, ale protahování je přesně to, co potřebujete na drsných a mokrých stezkách. Nebuďte překvapeni, když vaše PR na dlouhých tratích začne drasticky klesat.

Základem každé sady je pevný balíček. Držet na trati vše, co budete potřebovat po dobu desítek kilometrů, a zůstat funkční a pohodlný, je umění. Máme rádi Salomon S-Lab Adv Skin 12 pro to, jak se hodí spíše jako vesta než k tradičnímu balení. Má dostatek prostoru pro přepravu nezbytných věcí - občerstvení, vody a extraleru - bez přetížení.

Nízké teploty vyžadují malou ochranu nad typickým tílkem. Košile LSportivEpic neposkytuje pouze takové mimořádné teplo, ale má hodnocení UPF 50+ a je postavena na permanentní antimikrobiální a protizápachové technologii Polygiene. Průduchy mapované tělem vás udrží v suchu i při nejdelších sjezdech.

Při dlouhodobém běhu musíte mít nad rámec svého hydratačního balíčku málo doplňkového paliva a typický energetický gel to prostě neřeže (pokud nemáte rádi sání s ovocnou příchutí). Milujeme Organické žvýkačky Honey Stinger, protože nejenže můžeme skutečně vyslovit každou ingredienci, ale také chutnají úžasně. Vyzkoušejte třešňovou příchuť - v tomto nám věřte.

Pohodlí je všechno, když jste a hodinu od nejbližší silnice. Poslední věc, kterou chcete, je bojovat s puchýři a odírat na vrcholu ošklivého počasí a vážné nadmořské výšky. Lululemonovi jsme se už dříve zabývali, a to z dobrého důvodu. Jejich šortky Surge 7 Inch nás viděly přes dlouhé běhy, závody s překážkovými dráhami a dokonce i GORUCK Challenge. Podšívka Luxtreme odvádí pot a je dostatečně pevná, aby poskytovala dokonalé pohodlí bez ohledu na to, jak dlouho v nich jste.

Foto s laskavým svolením Salomon / Jordi Saragossa