Logo cs.masculineguide.com

10 Nejlepších Kolenních Výztuh Pro Běh Do Roku 2021

Obsah:

10 Nejlepších Kolenních Výztuh Pro Běh Do Roku 2021
10 Nejlepších Kolenních Výztuh Pro Běh Do Roku 2021

Video: 10 Nejlepších Kolenních Výztuh Pro Běh Do Roku 2021

Video: 10 Nejlepších Kolenních Výztuh Pro Běh Do Roku 2021
Video: Najpohodlnejšie a najvychytanejšie monterky roku 2021? Strečové monterky NAOS, CXS 2024, Březen
Anonim
Image
Image

Pro některé je běh formou meditace i způsobem, jak se udržovat ve formě. U všech výhod běhu může opakovaný tlak na klouby, zejména na kolena, chrupavku ztenčit a způsobit náchylnost ke zranění. Bolavá kolena mohou bránit nebo eliminovat vaši schopnost zasáhnout váš krok, takže pokud chcete zůstat aktivní, je důležité zabránit tomu, aby tyto druhy problémů ovlivnily vaši rutinu cvičení. Hledání nejlepších pánských běžeckých bot je ve skutečnosti dalším způsobem, jak se chránit před možnými zraněními.

Téměř každé podráždění nebo zranění kolena vyžaduje, abyste si od běhu udělali přestávku. Ať už se u vás vyvine běžecké koleno, syndrom IT Bandu nebo dokonce zánět šlach, budete ho chtít nechat zahojit a poté ho dobře podporovat při přestavování běžeckých kotlet. Většina ošetření téměř vždy zahrnuje ztužující zařízení. Ochrana kolen pro běžce přichází v několika úrovních ochrany, od kompresních rukávů až po pooperační kloubové modely. Abychom vám ušetřili nějaký výzkum, sestavili jsme seznam nejúčinnějších kolenních rukávů a kolenních výztuh, které vám pomohou sesednout z pohovky, zůstat mimo pohovku a vrátit se do běhu.

Kompresní návleky na kolena

Nejlepší celkově: kompresní návlek na koleno Cambivo

Image
Image

Tento vysoce hodnocený a oblíbený kompresní návlek na koleno účinně zvládá bolesti kolen při jakémkoli cvičení, které vyvíjí tlak na kolena. Tento rukáv, který je vhodný pro běh, pomáhá předcházet zranění a podporuje vaše koleno po zranění. Cambivo navrhlo tento rukáv s protiskluzovým silikonem, prémiovým 3D elastickým tkáním, které dýchá a zahřívá, a distribuovanou vazbou s podporou patell. Je k dispozici v pěti velikostech od malých po XXL a dodává se v 10 různých barvách, přičemž dvě jsou v balení.

Nejpohodlnější: Kompresní návlek na koleno Physix Gear

Image
Image

Tyto lehké kompresní návleky na kolena poskytují vynikající rozsah pohybu spolu s protiskluzovou podšívkou. Jsou určeny k dlouhodobému nošení a jsou vynikající pro hojení a prevenci poranění kolen. Společnost je nabízí v pěti velikostech od S po XXL a ve třech barvách. Physixgear také poskytuje záruku vrácení peněz.

Nejlepší pro artritidu: Jiufentianská měděná kolenní ortéza

Image
Image

Díky své jedinečné vazbě z mědi, nylonu a spandexu nabízí tento ergonomický návlek na koleno ochranu a úlevu od bolesti. Zlepšuje krevní oběh a uvolňuje tlak a nositeli dodává prodyšnost a odolnost. Výrobce navrhuje pečlivý výběr velikosti a nabízí 100% záruku vrácení peněz. Tento rukáv je k dispozici v sedmi velikostech od S do 4X a prodává se jako jedno balení.

Nejlepší lékařský stupeň: NeencProfessional kolenní ortéza

Image
Image

Tento kolenní rukáv má tvarovanou patellgelovou podložku a kovové pružinové stabilizátory, které odpovídají vašemu kolennímu kloubu. Jsou vynikající pro zotavení po menisku a ACL, protože rozptylují tlak a dodávají teplo kolenu. 3-D elastická tkanina odvádí vlhkost pro pohodlí a prodyšnost a protiskluzové proužky na horní straně jí brání v jízdě po noze. Tato vzpěra je k dispozici v šesti barvách a šesti velikostech od S do 3X.

Patelární kolenní popruhy

Nejlepší celkově: Popruh Ipow Patell Stabilizátor

Image
Image

Pokud máte poškození chrupavky nebo bolesti kolenního kloubu, patelární popruh vám pomůže zmírnit tuto bolest a umožní vám zůstat aktivní. Tyto kolenní popruhy pohlcující nárazy se přizpůsobí křivce vaší patelland a udržují vše na svém místě při běhu. K dispozici v balení po dvou, poskytují pohodlí a stabilitu s nastavitelným popruhem, měkkými materiály a snadným použitím. Tyto pásky mají zapínání na patent a jsou dodávány ve čtyřech barvách. Jedna velikost padne většině kolen.

Nejlepší hodnota: Popruh na koleno Cambivo Patell

Image
Image

Stejně jako jejich protějšky na kolenní rukávy jsou tyto kolenní popruhy oblíbené u sportovců, kteří hledají nejlepší hodnotu za své peníze. Tyto neoprenové / polyesterové / spandexové pásky jsou vybaveny systémem suchého zipu pro správné uchycení a tkaninou absorbující vlhkost pro větší pohodlí. Tyto univerzální pásky se snadno čistí, jsou odolné a dodávají se v 11 barvách, včetně dvou reflexních.

Nejlepší duální patelární popruh: Bodyprox Dual Patellar Support Strap

Image
Image

Tento pásek nabízí cílenou kompresi po stranách kolena a podporu nad a pod kolenem. Křemíkové trubice pozitivně ovlivňují vychýlení čtyřhlavého svalu a přizpůsobují se tvaru vašeho kolena. Tyto lehké a prodyšné pásky, které jsou vynikající pro předchozí zranění kolena, umožňují plnou mobilitu a podporu. Jsou k dispozici v malých / středních a velkých velikostech.

Hybridní kompresní kolenní výztuhy

Nejlepší pro zranění: Samellementový stabilizátor kolena Mueller

Image
Image

kombinovaný kompresní návlek na koleno a Patellar popruh, tento stabilizátor kolena dobře funguje při podvrtnutí, natažení a artritidě. Neoprenová směs udržuje tělesné teplo pro zvýšenou cirkulaci a suchý zip zajišťuje skvělé uchycení. Mueller navrhl tuto vzpěru s pružnými ocelovými pružinami pro zvýšení boční podpory a křížové řemínky se přizpůsobily vašemu rozsahu pohybu. Jedna velikost se vejde 14 až 20 palců.

Nejlepší pro sport: BERTER Patell Stabilizující kolenní ortéza

Image
Image

Tato ortéza má otevřený patelldesign s patelární gelovou vložkou pro ochranu. Boční pružinové struny umožňují neomezenou flexibilitu a vnitřní vlnitý silikon zabraňuje sklouznutí a odvalení, když jste aktivní. Sportovci si užívají prodyšnou a robustní neoprenovou konstrukci a nastavitelné uzávěry na suchý zip zajišťují dokonalé uchycení. Pro pacienty trpící chronickou bolestí nebo pro prevenci úrazů vám nošení této ortézy poskytuje nejlepší ochranu kolen pro běžce. Jedna velikost se vejde 11 až 18 palců.

Nejpohodlnější: EXOUS 4pásmová kolenní ortéza Bodygear

Image
Image

Společnost Exous navrhla tuto plně funkční ortézu se čtyřmi popruhy, aby poskytovala bezkonkurenční pohodlí, plný rozsah pohybu a 360stupňovou podporu kolen, která se nepohybuje ani neklouže. Pro zotavení z úrazu, chronickou bolest nebo prevenci úrazů je tato ortéza také lemována žakárovým lycrthátem, který udržuje svěděný neopren mimo vaši pokožku. Nakonec půlpalcová pohodlná mezera za kolenem brání shlukování, takže se vaše koleno může volně a bez omezení ohýbat. Tato ortéza se vejde až na 21 palců a společnost nabízí 30denní bezproblémovou záruku.

Jak nosit kolenní ortézu pro běh

Všechny tyto produkty poskytují pokyny a tréninková videa, ale z komentářů běžce uvidíte, že klíčem k co nejlepšímu využití kolenní ortézy je přesné uchycení. Měli byste přesně změřit obvod kolena ve výšce tří palců nad kolenem, v oblasti kolenního kloubu a poté tři palce pod kolenem. Jakmile budete mít tyto informace, můžete provést informovaný nákup, který vám pomůže zůstat na nohou a užít si běh.

Doporučuje: