Wilderness First Aid: Co Si Zabalit A Vědět, Než Se Vydáte Na Cestu

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Pokud čtete tento článek tlumeným světlem vašeho telefonu, když ležíte na dně propasti, zlomená jedna noha, paže tryskající krev a vágní pocity zmatku a hněvu zakalují vaše myšlení, pak pane, už je pozdě. Čas na přípravu na první pomoc v divočině je dlouho předtím, než se vydáte do zapadlých lesů.

Znáte ten vznešený citát Louisa Pasteura: „Šance upřednostňuje připravenou mysl?“Také šance na přežití upřednostňuje připraveného muže venku. Než se tedy vydáte na další túru, vyjížďky na horských kolech, vysokohorské stoupání nebo dokonce jen kempování autem v odlehlé oblasti, vyzkoušejte lékařský zásah v divočině a odpovídajícím způsobem se sbalte.

Co zabalit do sady první pomoci Wilderness

Než se dostaneme k několika technikám první pomoci v divočině, které byste měli internalizovat, existuje několik kusů vybavení, bez kterých byste nikdy neměli být, když se vydáte do ciziny, konkrétně lékárnička. Zjistěte obsah zakoupeného produktu. Pokud si balíte své vlastní, nezapomeňte zahrnout minimálně:

• Gáza; role a velké podložky
• Lékařské pásky a nůžky
• Antiseptika; v ideálním případě utěrky, krémy a tekutiny jako peroxid vodíku
• Různé obvazy, včetně obvazů motýlů
• Ibuprofen a aspirin
• Pinzeta
• Sterilní rukavice

Kromě vaší lékárničky je třeba vzít v úvahu několik podstatných věcí.

• Voda a způsob čištění více vody
• Signalizační zařízení; píšťalku, zrcadlo a telefon nebo vysílačku, i když nemusí fungovat
• Lano; alespoň pár desítek stop silného provazu je zásadní
• Tepelná deka; tenký druh Mylaru, jaký používají maratonští běžci

A pak, samozřejmě, potřebujete správné vybavení a oblečení pro dobrodružství po ruce, ale na úplný seznam vaší sady není čas. Nastal čas dát vám 4-1-1 na pět nejzávažnějších zranění, která vám nebo členovi vaší posádky venku ve volné přírodě hrozí. Kromě svých vlastních zkušeností jsem také konzultoval příručku The Survival Hacker’s Handbook od Teda Alvareze, skvělý zdroj pro všechny věci venku, a knihu Bushcraft Illustrated od Davea Canterburyho, která pomocí snímků objasňuje způsoby divočiny.

Ještě jedna poznámka: Vždy mějte na paměti, že první pomoc v divočině by měla vždy skončit s pomocí certifikovaných lékařů.

Techniky první pomoci v divočině

Krvácející

Ať už je to přerušená tepna, která stříká krev do vzduchu způsobená špatným pádem do skalní rokle nebo půlpalcovou ranou přes dlaň způsobenou vaším vlastním nožem, když jste nakrájeli večeři, fakta jsou stejná: První věc, kterou musíte udělat je zastavit krvácení.

Kroky k léčbě rány:

Zastavte krvácení Povýšit Čistý Zavřít

V případě silného krvácení použijte gázu nebo čisté, suché oblečení a proudění uvolněte dostatečným tlakem. Můžete použít škrtidlo, abyste zastavili gusher, ale okamžitě pracujte na obvazu a škrtněte hned, jak je to možné; pokud odříznete dostatečný průtok krve, abyste zastavili krvácení, odříznete také průtok celého přívěsku a bude příliš brzy směřovat k amputaci.

Jakmile krvácení zastavíte tlakem, zvedněte velkou nebo malou ránu nad srdce. Pokud to není možné, přinejmenším nechte zraněného ležet naplocho, aby rána nebyla pod srdcem.

Před očištěním zranění nezavírejte. Pokušení okamžitě se obvazovat a zalepit toto řezání, ránu nebo propíchnutí vás může dobře vidět, jak se utěsňujete v bakterithat, vede později k mnohem větším problémům. Pokud máte antiseptické výrobky (nebo tvrdý alkohol), použijte je. Pokud ne, vypláchněte ránu čištěnou vodou. Pak to zavřete, jak nejlépe můžete, a vypadněte odtud co nejrychleji.

Zlomené kosti

Pokud můžete chodit po kotníku, uchopit je prsty nebo zvednout jakoukoli znatelnou zátěž pomocí paže, vaše kosti pravděpodobně nejsou zlomené, bolestivé, jako by mohl být život v tuto chvíli. Pokud jste slyšeli praskání, podívejte se na úhel, který tam nebyl, nebo jste v agónii a nemůžete správně používat část těla, pak jste pravděpodobně něco zlomili a musíte to rychle nastavit a dostat se ven.

Musíte stabilizovat a znehybnit zlomenou kost, abyste zabránili většímu poškození a aby proces extrakce z divočiny nebyl méně bolestivý. Ačkoli jsou techniky odlišné, řešení zlomené kosti v terénu v zásadě zahrnuje dlahování.

část dříku stanu, trekingovou hůl nebo dobrou, silnou, rovnou hůl lze použít jako dlahy. Nepoužívejte však vázací a lepicí hůl nebo turistické hole přímo na zlomenou stehenní kost vašeho kamaráda. Nejprve přidejte polstrování ve formě zabalené nafukovací bundy nebo části pěnové podložky na spaní. Poté položte pevné dlahové kousky na obě strany zlomené kosti a zajistěte je na místě provazem (nebo pomocí odřezaného pásu nebo rukávů, pokud jste zapomněli provaz) nad a pod zlomem.

Pokud jde o zlomeninu v paži, vytvořte také popruh, který omezí pohyb a sníží další poškození.

Se zlomeným kotníkem omotejte pásku (pokud máte, lepicí páskou nebo lékařskou páskou, pokud ne) vzorem osmičky kolem kotníku, pod chodidlem, zpět kolem kotníku a opakujte několikrát. Pokud to osoba s prasklým kotníkem vydrží, můžete použít turistickou botu pevně zašněrovanou, abyste zajistili ještě větší stabilizaci, ale nezkoušejte se na této noze vydat na výlet.

Zranění hlavy

Pokud někdo ve vaší skupině utrpěl poranění hlavy, je správné posouzení závažnosti kritické, protože existuje jen málo, co můžete udělat pro léčbu vážného vnitřního poranění mozku, kromě urychlení příjezdu nebo převozu k profesionální lékařské pomoci. Vědět, co hledat, a vědět, že potenciálně život ohrožující poranění hlavy může nastat po tom, co se zdá menší pád nebo když jiný předmět spadne na nešťastnou oběť.

Bolest hlavy, závratě, nedostatečná koordinace a zmatenost - to vše jsou příznaky traumatu mozku.

Bolest hlavy, závratě, nedostatek koordinace a zmatenost - to vše jsou příznaky traumatu mozku. Nechejte oběť sedět a mluvit, poté proveďte základní testy, jako je sledování prstu pouze očima a recitování datových adres a dat. Náhlé vyčerpání, hněv, zvracení a jakákoli tekutina vytékající z nosu nebo uší jsou známkou vážného poranění mozku, a pokud se některý z nich projeví po traumatu hlavy, máte skutečnou pohotovost a někdo v gangu musí být sprintován. plné naklonění o pomoc, pokud nemůžete přivolat zdravotníky, nejlépe vihelicopter.

Podchlazení a omrzliny

Podchlazení poznáte, když ho vidíte (nebo cítíte). Nastanou nekontrolovatelné chvění doprovázené prudkým poklesem koordinace a jasnosti myšlení. Když se to zhorší, zhorší se třesání zastaví a život se zastaví krátce poté. K léčbě podchlazení nejprve dejte člověku mokré oblečení a výstroj, poté ho zabalte do teplého a suchého oblečení, spací pytel zapněte na zip (a v ideálním případě zastrčte do jiného vaku). Poté do jejich systému přidejte jednoduché cukry - myslete na cukernou vodu, horké kakao nebo prach Pixie Stix. Pomohou vytvořit určité vnitřní teplo, protože tělo spaluje cukr.

zmrzlý přívěsek vypadá doslova zamrzlý; bude bílá, namodralá nebo šedá. Jeho majiteli bude připadat otupělý, jinému chladný. Nejlepším způsobem, jak zahřát omrzliny na prstech, rukou nebo nohou, je ponořit je do teplé vody. Střílejte na vodu, která má asi 102 stupňů Fahrenheita, což je zhruba stejná teplota, jakou byste očekávali ve horké vaně - teplejší voda způsobí jen zranění na vrcholu úrazu. (Pro informaci, káva se obvykle podává blíže 160 stupňů Fahrenheita, což je na to příliš horké!) Pokud nemáte přístup k teplé vodě, zabalte postiženou část těla do tolika vrstev teplé, izolační látky, kolik máte může a povzbudit osobu, aby zůstala v pohybu a tekla teplá krev přes přívěsek.

Infarkt

Srdeční infarkty jsou zdaleka hlavní příčinou úmrtí v Americe a kmeny, které divočina může na tělo vnést, jen zvyšují pravděpodobnost infarktu myokardu. Znalost léčby infarktu je nezbytná pro první pomoc v divočině. První tip? Pokud podáváte aspirin tak, jak byste měli, ujistěte se, že oběť tabletu aspirinu žvýká, nebo ji jinak rozemlete a nakrmte sami. Ve své záložce to nebude dělat moc, pokud něco dostatečně rychle, aby pomohlo.

Příznaky srdečního infarktu

Těsnost v hrudi Dušnost Nevolnost Závrať Bolest v levé paži Ztráta vědomí

Mezi příznaky srdečního záchvatu patří svírání na hrudi, dušnost, nevolnost a závratě, bolest v levé horní části paže a často ztráta vědomí.

Nejdůležitější věcí, kterou můžete pro oběť srdečního infarktu udělat, je provést 100 až 120 stlačení hrudníku za minutu. Položte jednu ruku na druhou, stiskněte patu dolní dlaně těsně vlevo od hrudní kosti oběti a při každém stlačení stiskněte asi dva palce. Správně provedeno, KPR způsobí modřiny nebo dokonce zlomí žebra. Je to v pořádku, porazilo je to umírat.

Pokud jste byli vyškoleni v KPR, podejte také každou půl minutu tři záchranné dechy (nebo 50 až 60 stlačení). Záchranné dechy se podávají s hlavou nakloněnou dozadu, sevřeným nosem a měla by trvat jen asi jednu sekundu pevného výdechu.

Všechno, co bylo řečeno, jen málo lidí každoročně umírá v divočině, takže jděte ven a bavte se! Jen zůstaňte v bezpečí a buďte připraveni.