Logo cs.masculineguide.com

Jak Udělat Chutné Kuře Teriyaki Rychlou A Snadnou Cestou

Obsah:

Jak Udělat Chutné Kuře Teriyaki Rychlou A Snadnou Cestou
Jak Udělat Chutné Kuře Teriyaki Rychlou A Snadnou Cestou

Video: Jak Udělat Chutné Kuře Teriyaki Rychlou A Snadnou Cestou

Video: Jak Udělat Chutné Kuře Teriyaki Rychlou A Snadnou Cestou
Video: FITNESS RECEPT: Kuře Teriyaki 2024, Smět
Anonim

Dobře, už jsme všichni docela uvízli v našich domech s čímkoli, co jste si vyzvedli v obchodě. Podařilo se vám získat nějaké kuře, některé zmrazené vegetariány a řadu dalších věcí, které si nejste úplně jisti, co dělat (Dobrý den, taška konzervovaných makrel v oleji!). Přijďte na večeři, když se snažíte přijít na to, jak odvrátit horečku v kabině a nakrmit se, máme návrh na snadné a chutné jídlo, které si můžete připravit podle svých požadavků: kuřecí teriyaki.

Image
Image

Nyní byste to mohli trochu zkomplikovat - mohli byste si vyrobit vlastní teriyaki omáčku nebo si na kostky vyrobit vlastní zeleninu - ale v tomto případě o to nejde. Místo toho si musíte koupit hotovou omáčku a mraženou nakrájenou zeleninu. Pak za necelou půlhodinu můžete mít pěkné čerstvé jídlo, které vypadá, jako by pocházelo z místního kloubu hibachi (samozřejmě bez parády, pokud jste to sami nepřidali). Dokud skryjete tašky, do kterých vegetariáni přišli, mohlo by se z toho také snadno stát skvělé datum, protože pokryjete různé skupiny potravin a nebudete se po nich cítit vážně.

Pokud to proměníte na dnešní noc, budete se chtít ujistit, že máte správný seznam skladeb a správné víno (nebo možná nějaký důvod). Kromě toho je dobré jít na snadné a chutné jídlo.

Teriyaki kuřecí míchaný recept

Předvařte zeleninu se smažením a odložte stranou. Fotografie Amy Ellis

Kuře občas promíchejte a vařte, dokud není světle hnědé barvy. Fotografie Amy Ellis

Přidejte restovanou zeleninu. Fotografie Amy Ellis

Přidejte omáčku. Fotografie Amy Ellis

Míchejte, promíchejte a duste, dokud není kuře důkladně uvařeno. Fotografie Amy Ellis

Podáváme s rýží. Fotografie Amy Ellis

Ozdobte sezamovými semínky. Fotografie Amy Ellis

Užívat si! Fotografie Amy Ellis

(Slouží čtyři)

Složení:

  • 1 lb vykostěných kuřecích prsou bez kůže
  • 1 šálek teriyaki omáčky
  • 1 šálek jasmínové rýže
  • 1 sáček smažte zeleninu
  • 1 polévková lžíce rostlinného oleje
  • Sůl a pepř na dochucení
  • Sezamová semínka na ozdobu
  • Chili olej, volitelně

Metoda:

  1. Před vařením zbytku připravte rýži k vaření na varné desce, v rýžovém sporáku nebo okamžitém hrnci (náš oblíbený způsob) podle pokynů. Pro chutnější rýži přidejte do rýže při vaření kostku kuřecího vývaru.
  2. Předvařte zeleninu se smažením a odložte ji (zde je skvělá možnost použití páry v sáčku).
  3. Nakrájejte kuře na kousky a dejte stranou.
  4. Ve velké pánvi zahřejte rostlinný olej na střední teplotu. Přidejte kuře a občas promíchejte a vařte do světle hnědé barvy. Kuře by mělo být vařené, ale ne celé (asi osm až 10 minut).
  5. Přidejte restovanou zeleninu a omáčku.
  6. Míchejte, promíchejte a vařte, dokud není kuře důkladně uvařeno (dalších asi pět až osm minut).
  7. Podávejte na rýži a ozdobte sezamovými semínky.

Doporučuje: