Jak Se Rychle Zbavit Blackheads: Tipy Pro Léčbu A Prevenci Pro Muže

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Nyní, když trávíme více času sledováním videokonferenčních hovorů, není nic horšího, než vidět na hlavě tvé dobře upravené tváře černou hlavu stojící na stráži. Bez ohledu na to, jak dobře ostatní vypadáte, znalost této nevzhledné vady zničí vaše pocity pokaždé, když budete po zbytek dne čelit svému odrazu. Čtěte dále a dozvíte se, jak s nimi zacházet a předcházet jim jednou provždy.

Co jsou černé tečky?

Černé tečky vznikají, když se přebytečný maz z vaší pokožky (známý jako kožní maz) a odumřelé kožní buňky shromažďují v pórech pokožky, v malých dírách, které umožňují pokožce „dýchat“. Černé tečky jsou výsledkem ucpaných pórů, které mají otevřené povrchy, což umožňuje tmavě zbarvenou oxidaci, která skvrně dává její jméno.

U většiny mužů bitva s černými hlavami dosáhne svého opojného vrcholu během dospívání, kdy divoce kolísající hormony způsobují, že vaše pokožka propláchne přebytečným olejem. Ale mohou se čas od času objevit i během vašich dnů slávy, a to díky potu, špíně, bakteriím, špatné stravě a dokonce i stresu.

Jak se zbavit Blackheads

Vyzkoušejte čisticí prostředek na bázi oleje

Jakkoli to zní šíleně, olej rozpouští olej, což je přesně to, co vaše tvář postižená černými hlavami potřebuje. Zejména jojoboil má chemický makeup téměř totožný s mazem, což z něj dělá skvělou volbu pro čištění pórů bez vysušení pokožky. Asi lžíci oleje si vtírejte do obličeje, nechejte působit 5-10 minut a poté jej napařte horkým vlhkým žínkem. Zkuste to na týden - možná vás překvapí, jak efektivní je.

Oloupat

Ale ne moc. Spolu s přebytečným mazem jsou odumřelé kožní buňky hlavní příčinou blokování vašich pórů a vytváření usazenin, které končí černou hlavou. Nepřehánějte však odlupování - přílišná horlivost s křovinami nebo štětcem na pokožku podráždí vaši pokožku a (hádáte to) a způsobí nadměrné množství mazu.

Zkuste hliněnou masku

Francouzský zelený jíl je časem prověřený pohotovostní režim pro uklidnění podrážděné pokožky při odstraňování nečistot. Pokud jste to nikdy nezkusili, čeká vás lahůdka. Chladný pocit bláta na pokožce je okamžitě uvolňující a napařený ručník, který používáte k jeho otření, je skvělým pronásledovatelem. Zde jsou některé z nejlepších obličejových masek pro muže.

Přehodnoťte svoji stravu

Nechtěli jsme to říkat, ale … no, říkáme to. Špatná výživa byla spojena s dermatologickými záchvaty a nemluvíme jen o mastném jídle, i když je to určitě klasický viník. Zpracované potraviny, potraviny s vysokým obsahem cukru nebo jednoduché sacharidy, dokonce i nadsázka na lahodná úžasná jídla, jako je řemeslné pivo a pasterizované vepřové břicho, způsobí prudký nárůst hladiny cukru v krvi, což spustí řetězovou reakci, která vede k nadprodukci kožního mazu. Neříkáme, že si nikdy nemůžete vychutnat talíř poutinu nebo opojný plátek pizzy. Jen se uvolněte, dokud vaše pokožka nebude regulovat.

Vyvažujte své hormony

Teenageři nejsou jediní, kteří mají problémy s hormony - hormony jsou stejně náchylné k nerovnováze, pokud je vaše strava špatná, nemáte dostatek spánku nebo jste opravdu vystresovaní. Léčbou základní příčiny zlepšením celkového zdraví nebo užíváním přírodního adaptogenu (tj. Hormonálního vyrovnávače), jako je makroot nebo houba reishi, můžete vidět odpovídající zlepšení pokožky.

Jak zabránit Blackheads

Udržujte svou pokožku čistou

Toto je vaše první obranná linie proti černým bodkám. Najděte si dobré, jemné mýdlo nebo čisticí prostředek a používejte jej každý den. K odstranění nečistot a ochraně před bakteriemi můžete použít jemný toner nebo dokonce jablečný ocet (bez ohledu na vůni).

Vyvarujte se produktů, které „stahují“nebo „minimalizují“póry

Nevzdávejte se pokušení pokusit se uzavřít póry. To je ve skutečnosti kontraproduktivní (nemluvě o praktické nemožnosti). Vaše pokožka dýchá póry. Pokus o jejich uzavření nebo vysušení pomocí ošetření pleti na bázi alkoholu nebo benzoylperoxidu pouze nadměrně aktivuje vaše mazové žlázy, což povede k ještě horším vyrážkám. Udržování lehce zvlhčené pokožky je nejlepší způsob, jak zmírnit její produkci oleje a udržet černé tečky na uzdě.

Pokud přijmete preventivní opatření a přijmete vhodnou léčbu, měly by se vaše černé tečky rychle rozpustit spolu s rozpaky, které byste mohli mít.