Proč Je Vaše Stolní židle Důležitá A 9 Nejlepších Pro Zvýšení Vaší Produktivity

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Ve své kancelářské židli strávíte osm (řekněme to, 10) hodin denně. Studie za studií ukázala, jak může nesprávná stolní židle negativně ovlivnit vaši produktivitu a ovlivnit vaše zdraví nesčetnými způsoby, které jsou naprosto děsivé (pamatujte si, že když vás zjistíme, že příliš dlouho sedíte, může vás zabít?). Určitě můžete přejít na stojící stůl, ale celodenní stání pro vás také není dobré. Pro maximální produktivitu a zdraví musí být rovnováha mezi stáním a sezením.

Nejlepší kancelářské židle

Gesto Steelcase

Steelcase je název pro kancelářský nábytek. Od roku 1912 je společnost v čele vývoje inovativních a stylových stolů, sedadel a úložných prostor. S židlí Gesture se lidé v Steelcase rozhodli znovu objevit kolo. Místo toho, aby židli začínali, zkoumali, jak se lidé pohybují v této nové éře technologií. Ať už se nakloníte přes telefon, položíte tablet na kolena nebo zíráte na monitor počítače, gesto je navrženo tak, aby s vámi pohybovalo a nabízí maximální podporu.

Kromě toho, že je jednou z nejvíce podporujících židlí na trhu, lze gesto přizpůsobit tak, aby vyhovovalo jakémukoli stylu a dekoru. Steelcase nabízí více než 500 látek v různých stylech a barvách. Při vysoké počáteční ceně 1 104 $ je gesto pro většinu určitě investicí. Dodává se však s 12letou zárukou a je tak odolný, že existuje velká šance, že se jedná o poslední kancelářskou židli, kterou si kdy koupíte.

Židle Herman Miller Aeron

Můžete poděkovat (nebo vinit) Hermana Millera za to, že vynalezl kancelářskou skříň. Od té doby, co poprvé vznikl koncept ergonomické kanceláře, vytváří Herman Miller podpůrné a stylové vybavení. Podpis značky Mid-Century Modern v kombinaci s vysokým výkonem židle Aeron. Židle Aeron, která byla poprvé uvedena na trh před více než dvaceti lety, začala ikonickým tvarem tvarovaných židlí Eames a přidala přizpůsobivost a mobilitu k vytvoření ideální kancelářské židle.

Židle Aeron, která je k dispozici ve třech velikostech, má možnosti nastavitelných paží, bederní opěrky, koleček pro snadné rolování a chladicí síťoviny. Pro ty chlapce, kteří jsou venku, víte, že kancelářská židle ze síťoviny je nutností. Barevné možnosti jsou omezené, ale minerální tkanina s povrchem z leštěného hliníku je elegantní a futuristická, což zaručuje, že tato židle zůstane v módě po celou dobu své 12leté záruky.

Židle HAG Capisco

Capisco vás může zpočátku poškrábat na hlavě. Je to židle, na kterou si člověk trochu zvykne. Capisco může vypadat divně, ale je navrženo tak, aby bylo ideálním křeslem pro ty, kteří rádi sedí netradičními způsoby. Pokud vyvažovač odpočíváte na okraji židle u svého stojícího stolu nebo meditujete se zkříženýma nohama, Capisco vás může ubytovat. Ideální pro kohokoli jakékoli velikosti, dodává se ve třech výškách spolu s volitelnými stupačkami. Barvy a látky lze také přizpůsobit. Ale to není vše, co na tomto ultra-pohodlném sedadle můžete milovat. Plně věří v ekologickou nezávadnost, takže Capisco je vyrobeno z 50% recyklovaných materiálů a je 90% recyklovatelné.

Inteligentní stolní židle Humanscale Diffrient

Při hledání nejzdravější kancelářské židle nehledejte nic jiného než otce ergonomického sezení Niels Diffrient. Jeden z nejoceňovanějších designérů ergonomických židlí, Diffrient se proslavil designy, které vytvořil ve spolupráci s Humanscale. Jeho finální design, Diffrient Smart, kombinuje inovativní technologii s vysokým stylem pro ideální kancelářskou židli. Diffrient Smart je plně přizpůsobitelný až k typu prošívání a má zadní část Form-Sensing Mesh a sklon bez mechanismu.

ReGenerace od společnosti Knoll

Když se Knoll spojil s Formway Design a vytvořil svou řadu kancelářských židlí Generation, společnost téměř zdokonalila ergonomické pracovní sedadlo. Jako jedna z prvních židlí, která řešila skutečnost, že celý den sedíme na různých pozicích, byla Generation postavena tak, aby se pohybovala s vámi a poskytovala neustálou podporu zad. Knoll si však nemyslel, že je to dost dobré, a společnost Formway Design se vrátila k rýsovacímu prknu, aby design dále vylepšila. Výsledkem je regenerace.

Regenerace má vyšší záda s konturou, která se více podobá tvaru písmene S páteře. Elastomerová síťovina má zabudovanou bederní opěru. Křeslo umožňuje 270 stupňů sezení a podporuje vás, ať se opíráte dozadu nebo dopředu. Opěrky rukou jsou nastaveny dozadu, což vám umožňuje širší rozsah poloh nohou (pokračujte a manspread - je to vaše židle a můžete dělat, co chcete). Regenerace přichází s 12letou zárukou společnosti Knoll a stylovou škálou barev, ze kterých si můžete vybrat.

Herman Miller Sayl

Herman Miller dělá seznam dvakrát, protože upřímně řečeno, židle Sayl je tak zatraceně stylová. Ale nebojte se, stále nabízí skvělou ergonomickou podporu a za mnohem lepší cenu než Aeron. Podložka je vyrobena z elastomerových pramenů a je nezarámovaná, což vám umožní protáhnout se a pohybovat se a přitom získat plnou oporu, kterou vaše záda potřebuje. Konstrukce Sayl vám umožňuje udržovat zdravé držení těla a podporuje přirozený tvar S vaší páteře, což pomáhá předcházet únavě. Křeslo bylo také navrženo s použitím minimálních materiálů a je téměř zcela recyklovatelné, což znamená, že je nejen stylové a podpůrné, ale také ekologické.

EuroTech Ergohuman Mesh

Pokud rozhodně musíte mít na židli opěrku hlavy, nehledejte nic jiného než Ergohuman od EuroTech. I když se na bonusovou opěrku hlavy moc dívat nemusíte, je ideální pro ty, kteří se rádi opírají a mají krk podepřený bez ohledu na vaši pozici. Všechny židle Eurotech jsou navrženy s ohledem na nastavitelnost, takže můžete měnit vše od výšky po napětí (jak měkká nebo pevná je podpora). Tato židle je také 97% recyklovatelná po použití, takže je dobrá pro vaše záda a pro životní prostředí.

Otočná židle IkeMarkus

Může to být rozpočtová židle na seznamu, ale stále to dělá práci. Markus se vyznačuje nastavitelnou výškou a náklonem, vestavěnou bederní opěrkou a síťovanou tkaninou vzadu, která vás ochladí po celý den. Dodává se s 10letou zárukou a bylo podrobeno důkladnému testování, aby bylo zajištěno, že vydrží a zůstane pohodlné. Markus, který je k dispozici ve dvou barevných provedeních, má stylové, extrémně vysoké opěradlo, které vám připadá jako sedět v kapitánském křesle na lodi Starship Enterprise.

Nejlepší herní židle

Je to roční období, kdy většina večerních aktivit zahrnuje pobyt uvnitř, a pokud jste hráčem, znamená to ještě více času na posezení po osmi hodinách v kanceláři. Ujistěte se, že vaše herní židle je stejně podpůrná jako vaše pracovní židle.

Dejte své dny v závodním stylu za sebou a získejte ten, který je stylový a podporuje vás Vertagear. Série Triiger byla navržena s ohledem na rychlost. Pádla v držadlech umožňují nastavit výšku a úhel sedu za méně než jednu sekundu. Spolu s bleskově rychlou nastavitelností je Triiger ergonomický, takže si nemusíte dělat starosti s tím, jak pozdě vaše sezení Fortnite jde, budete pohodlní a podporovaní po celou noc.

Nakupujte od společnosti Vertagear

Proč je vaše kancelářská židle důležitá

špatné křeslo nevede jen ke špatnému zádům. Sedět na nepodporujícím sedadle může vést k únavě, poranění pohybového aparátu, špatnému oběhu, srdečním onemocněním a dokonce k depresím. Podle Úřadu pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci (OSHA) jsou poranění pohybového ústrojí nejčastěji hlášeným typem pracovních úrazů. To zahrnuje věci jako syndrom karpálního tunelu, poranění dolní části zad a svalové napětí, ke kterému může dojít při práci v nepříjemné poloze po celé hodiny.

Nesčetné studie ukázaly, že ta správná židle může mít v průběhu let pozitivní dopad na vaši produktivitu a zdraví. To je velký problém vzhledem k tomu, jak zvýšení obou může vést ke zvýšení příjmu po celý život a vyšší příjem souvisí s lepším zdravím. Vaše kancelářská židle tedy hraje roli při dosahování zdravého a prosperujícího života. Šílený, že? Hádáte druhé místo ve standardním vydání, ve kterém sedíte roky? Měli byste být.

Pokud jste připraveni přijmout nový začátek, vyzkoušejte těchto devět skvělých kancelářských a stolních židlí, které minimalizují nepohodlí, maximalizují produktivitu, dodávají stylovou pomlčku a zkracují pracovní život na vaše zdraví.

Jakmile se rozhodnete pro tu správnou kancelářskou židli, ujistěte se, že je váš pracovní prostor plně ergonomický, s tímto praktickým průvodcem z kliniky Mayo. Ergonomie těla, způsob, jakým se pohybujete a používáte své tělo, jsou také klíčem k celkovému zdraví a produktivitě. Informace o tom, jak identifikovat a zlepšit špatné návyky, najdete v Alexander Technique, považované za hlavní metodu porozumění zdravým pohybům těla. Nakonec vyzkoušejte několik tréninků, které můžete provádět přímo u stolu, abyste se natáhli a po přestávce mohli začít znovu.