10 Nejlepších Značek Mandlového Mléka, Které Si Můžete Prohlédnout V Roce 2021

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Existuje spousta alternativních mlék, ovesné mléko, sójové mléko, kokosové mléko, abychom jmenovali jen několik, ale mandlové mléko je nejoblíbenější alternativní mléko, a to z dobrého důvodu. Spotřebitelé dnes mají mnoho důvodů, proč si vybrat mandlové před tradičním mlékem, od smoothies po latte. To, co začalo jako specializovaná veganská alternativa, je nyní nápoj pro ty, kteří netolerují laktózu, mají obavy ze zneužívání zvířat nebo hledají zdravější výběr mléka. Pokud uvažujete o přechodu a přemýšlíte, zda je mandlové mléko pro vás dobré, krátká odpověď je ano.

Zatímco běžné mandlové mléko obsahuje méně vápníku a bílkovin než kravské mléko, obohacené mandlové mléko obsahuje přidané živiny, které doplní váš dietní příjem. Protože je kalorický, ale má vysoký obsah zdravých tuků, odborníci považují mandlové mléko za vynikající nápoj, který pomáhá při hubnutí a snižuje riziko srdečních onemocnění. Mezi další výhody mandlového mléka patří nízký obsah cukru, snadné trávení a vysoké množství vitaminu E. Ať už si vyberete mandlové mléko pro jeho výživu nebo univerzálnost, jsou to ty nejlepší značky, které vám pomohou udržet zdraví a uspokojit vaše chuťové buňky.

Související průvodce

• Výhody rostlinného mléka
• Nejlepší značky veganských sýrů

Nejlepší celkově: CalifiFarms neslazené čisté mandlové mléko

Díky krátkému seznamu ingrediencí a krémové chuti je CalifiFarms Neslazené čisté mandlové mléko nejlepší volbou mezi spotřebiteli i odborníky na výživu. Obsahuje pouze 35 kalorií na porci, ale je dobrým zdrojem vápníku a přirozeně bez mléčných výrobků.

Nejlepší neslazené: Neslazené originální mandlové mléko Almond Breeze

Pokud trpíte cukrovkou nebo sledujete příjem cukru, sáhněte po Almond Breeze's Unsweetened Original Almond Milk a užijte si pití bez cukru kdykoli během dne. Tento nápoj s nízkým obsahem karbohydrátů je také dobrou volbou, když řídíte svou váhu a dáváte pozor na hladinu cukru v krvi.

Nejlepší příchuť čokolády: Neslazené čokoládové mandlové mléko Almond Breeze

Milovníci čokolády se radují, protože Nesladené čokoládové mandlové mléko Almond Breeze poskytuje veškerou lahodnost čokolády bez obsahu cukru. Tento hladký a krémový nápoj, vyrobený z nejkvalitnějšího kakaa, také neobsahuje žádná umělá sladidla. Jen svůdná čokoláda a zdravotní výhody mandlového mléka.

Nejlepší příchuť vanilky: Malk's VanillAlmond Milk

Pro bohaté příchutě vanilky, které převezmou vaše chuťové pohárky, neváhejte zvolit Malk's VanillAlmond Milk. Za studena lisované ze čtyř jednoduchých ingrediencí je toto mandlové mléko nabité zdravím a lahodnou chutí. Vychutnejte si ji samostatně nebo ji použijte k odhalení chutí vašich smoothies a domácích dezertů.

Nejlepší ochutnávka: Elmhurst Milked Almonds

Ať už si vyberete Elmhurst Milked Almonds pro svou čistě vypadající láhev nebo vysoký obsah bílkovin, určitě to bude láska na první doušek. Vyrobená pouze ze 2 ingrediencí, tato značka používá patentovanou metodu HydroRelease, která k získání jednoduché, ale chutné alternativy mléka využívá pouze mandle a filtrovanou vodu.

Nejlepší obohacené vápníkem: Silk's Unsweet Almond Milk

Udržujte své kosti pevné a zdravé zuby díky vysokému obsahu vápníku v Silk’s Unsweet Almondmilk. Toto chutné mléko nepotřebuje žádný cukr, aby dodalo vynikající chuť a hedvábnou strukturu. Se 450 mg vápníku navíc získáte 30% doporučeného příjmu jen v jedné sklenici mandlového mléka, které zalévá ústa.

Nejlepší protein obohacený: Organické neslazené mandlové mléko

Orgain Milk Almond Organic Unsweetened je nápoj bez laktózy, který pomáhá zvýšit svalovou hmotu a sílu bez nežádoucích mléčných výrobků. Jedna porce tohoto mandlového mléka dodá tělu 10 gramů bílkovin, které podporují váš trénink a posilují váš denní příjem výživy.

Nejlepší organické: Tři stromy neslazené organické mandlové mléko

Ochutnejte rozdíl organických ingrediencí s Neslazeným originálem Three Trees Almondmilk. Tato zdravá, krémová a lahodná alternativa mléka kombinuje nejkratší seznam ingrediencí s dobroty USDorganics. Žádné konzervanty ani funky přísady, jen filtrovaná voda a organické mandle.

Nejlepší rozpočet: Celá jídla 365 každodenní hodnoty nesladeného organického mandlového mléka

Vaše tělo a vaše peněženka budou milovat Organické mandlové mléko Whole Foods 365 Everyday Value Unsweetened. Tato mléčná alternativa vyrobená z prvotřídních organických mandlí má svěží ořechovou chuť a bohatou strukturu. Budete milovat, jak chutná ve vašich polévkách, dezertech nebo v jakémkoli z vašich oblíbených receptů.

Nejlepší pro kávu: CalifiFarms BaristBlend

Pokud si ve své kávě užíváte krémové mléko, ale nevíte, co dělá pro váš žaludek, budete si CalifiFarms BaristBlend oblíbit. Tato sametově mléčná alternativa, která byla vytvořena speciálně pro váš ranní šálek kávy, je skvělá pro pěnivé latte a přináší odvážné chutě vašich oblíbených nápojů.

Jsou všechny značky mandlového mléka veganské?

Mandlové mléko je volbou vhodnou pro vegany. Jelikož neobsahuje žádné mléčné ani zvířecí přísady, je tato alternativa mléka také bez laktózy. V dnešní době je mandlové mléko zásadní v mnoha kuchyních po celém světě. Jeho nepopiratelná dobrota a jemné příchutě chytily za srdce a chutě milovníků mléka všude. Při výběru značky mandlového mléka si přečtěte přísady a štítky. To vám pomůže najít ten správný nápoj na podporu vašich zdravotních cílů a stravovacích potřeb.

Je mandlové mléko lepší než kokosové mléko?

Obě mléčné alternativy jsou bezlaktózové a veganské. Mandlové mléko je nízkokalorická volba s nízkým obsahem tuku, která je vhodná pro lidi s intolerancí laktózy, ale není vhodná pro osoby s alergií na ořechy. Je k dispozici v prosté, vanilkové a čokoládové příchuti. Kokosové mléko je bohaté na vitamíny a minerály, ale má vysoký počet kalorií a často se používá k přibírání na váze. Je známý svou bohatou kokosovou chutí a je vhodný k výrobě kari nebo dezertů.

Kolik kalorií ve sklenici mandlového mléka?

Zatímco kalorie se u jednotlivých značek liší, sklenice 8-unce neslazeného mandlového mléka obvykle poskytuje mezi 40 a 60 kalorií. Neslazené mandlové mléko je dobrou volbou pro lidi, kteří sledují příjem kalorií a snaží se zhubnout.

Je mandlové mléko keto přátelské?

Neslazené mandlové mléko je dobrou volbou pro podporu vaší keto diety. V průměru obsahuje neslazené mandlové mléko méně než 2 gramy sacharidů a nulový cukr. Nezapomeňte si přečíst základy keto diety, abyste se ujistili, že jste na správné cestě.

Můžete si vyrobit mandlové mléko doma?

Naučit se, jak si vyrobit vlastní mandlové mléko, vyžaduje praxi a trpělivost. Začněte namočením mandlí přes noc po dobu 8-12 hodin. Jakmile mandle vypadají kypré, vypusťte je a smíchejte je s malým množstvím vody při pokojové teplotě, abyste vytvořili hustou pastu. Do této pasty přidejte vroucí vodu a 15 minut strmé. Poté mléko přeceďte na plátno. Jako přísadu můžete přidat přísady jako vanilka, čokoláda nebo skořice.