Jak Najít Nejlepší Pánské Cvičební Oblečení 2021

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Existuje dostatek důvodů, proč nepracovat. Přizpůsobení a pocit z vašeho cvičebního oblečení by neměl být jedním z nich.

Bohužel se zdá, že odvětví sportovního oblečení tuto skutečnost trochu zapomíná. Off-the-rack cvičební oblečení, jako jsou běžecké šortky, legíny, tanky a dokonce i mikiny, jsou příliš náchylné na to, aby se vešly do problémů, jako jsou nešikovně umístěné švy, neuvážené kontury a nemilosrdné látky. Není nic horšího, než být vyrušen, právě když se dostáváte do zóny, odíráním švů v šortkách nebo tričku nabitém potem za dvacet minut. Pokud to ale možná nenarazí do šatny a neuvědomuje si, že vám legíny vzadu pytlovaly, což vám dává ten vzhled „prostě spadl do mých kalhot“.

Někdo by opravdu měl dát těmto atletickým značkám vědět, jak jejich cvičební oblečení neprochází zkouškou odolnosti. Místo toho jsme se v The Manual vrátili k nákupu našeho atletického oblečení od malých značek, které se specializují na cvičení pro konkrétní sporty. Mluvili jsme s některými z našich oblíbených atletických návrhářů z těchto značek, abychom zjistili, jak zdokonalují své designy tak, aby vyhovovaly a cítily se.

Jak se cítí ten správný fit

Nejprve připravte základ toho, co vlastně hledáte. Pokud si nejste jisti, že víte, jaký je dobrý pocit, nejste sami. Většina snadno dostupných cvičebních pomůcek je vyrobena s tak malým myšlením, že jsme si zvykli, že jsou nepříjemné. Tady je třeba hledat v dobře navrženém atletickém oblečení:

U kraťasů nebo teplákových kalhot byste měli být schopni hned cítit, zda oděv správně sedí - měl by mít v podstatě pocit, že zmizí. Pokud je objemný nebo přiléhavý nebo vyžaduje velké stahovací šňůrky, opasek nebo vnitřní šev, aby to sedělo, nebude to fungovat.

Pro tréninkové desky: Klíčem je věnovat pozornost tomu, jak se cítí na místech, která ponesou hlavní část pohybu: vaše podpaží, ramena, přes hrudník a horní část zad. Pokud je to příliš útulné nebo příliš volné, pokračujte dál. Pocit ruky na košili by měl také odhalit, zda se bude dobře hodit pro vámi zvolený trénink.

Pro cvičební kalhoty: Je to všechno o činnosti, kterou máte na mysli. Běžecké punčocháče jsou navrženy tak, aby byly těsné, ale ne tak těsné, aby omezovaly oběh. Kompresní legíny se budou cítit mnohem pevněji, jako druhá kůže, ale stále by měly být pohodlné a neměly by vám kopat do kůže. Pro aktivity s nízkým dopadem, jako je jogínské bojové umění, potřebujete kombinaci podpory a relaxace - dostatečně těsné, aby zůstaly na místě, i když se pohybujete, ale ne tak těsně, aby vám překážely. Bez ohledu na to, jaký styl si vyberete, chcete, aby vám legíny pohodlně seděly kolem boků nebo pasu. Pokud si všimnete shluku kolem kotníků nebo kolen nebo uvolnění zadku, pokračujte v nakupování, protože tyto oblasti se budou čím dál více nosit a prát.

Pro cvičební bundy, skořápky nebo mikiny: Chcete něco dostatečně prostorného, aby se vešlo přes vaši základní vrstvu a nabídlo dobrou flexibilitu, a přitom stále dostatečně efektivní, aby vám nebránilo v cestě nebo vás nezpomalilo. Jako každá bunda se chcete ujistit, že ji můžete zcela zapnout a stále mít zakrytá zápěstí a volný krk. Hledejte styly přizpůsobené šipkám vzadu, které přiléhají k tělu, a odvětrávejte panely, které regulují vaši teplotu.

Náležitá péče o design

Žádný z těchto tipů se nezdá tak revoluční. Proč je tedy stále tak těžké najít vhodný cvičební oděv?

Nejprve je užitečné pochopit myšlení, které se děje za značkou atletického oblečení. Možná vás nepřekvapí, že ne všechny značky přistupují ke své práci stejně. Zejména u velkých korporátních značek často návrhovému procesu vládne dolar. „Jejich dodavatelský řetězec je nastaven tak, aby chrlil vysoký objem, průměrnou kvalitu a nízkonákladový produkt,“říká Brad Sheehan ze společnosti Velocio, značky cyklistických potřeb se sídlem v New Hampshire. "Je to závod do poloviny." To je důvod, proč se vaše oblíbené běžecké šortky začínají rozpadat už po roce - levné látky jsou vyrobeny tak, aby vydržely tak dlouho, aby vás dostaly do kolekce příštího roku.

Možná to očekáváte od firemních značek „fast fashion“. Ale ani u menších značek není neobvyklé uzavřít dohodu o úspoře peněz s výrobci třetích stran. Jinými slovy, místo vývoje vlastního produktu založeného na skutečných potřebách zákazníků jednoduše označují obecný design jako svůj vlastní a nazývají ho den.

Proto, když hledáte oblečení, které skvěle sedí, je důležité začít pozorným pohledem na společnost, která jej vyrábí. Odhaluje jejich marketingový obsah ostražité zaměření na celý uživatelský zážitek nebo jen na jeden jeho aspekt? Například ne všechny trenýrky jsou postaveny pro stejný běh. Pokud je to pro závod, mělo by to být co nejlehčí, s ničím, co by mohlo omezit váš krok nebo odření na dlouhé vzdálenosti - to znamená, že fit je nutně efektivnější a skimming těla. Na druhou stranu může být kus určený pro každodenní trénink uvolněnější.

Další věc, kterou je třeba zvážit, je, zda zapojí jeden vlajkový produkt, zatímco zbytek svého katalogu ponechá jako dodatečný nápad. Vaše oblíbená dvojice kompresních legín se může bezvadně hodit, ale to neznamená, že se shodná termální top bude cítit stejně.

A konečně, značka projevuje zájem o zpětnou vazbu ke zlepšení svých návrhů? Tato zpětná vazba může pocházet od zákazníků, členů týmu, dokonce i vhodných modelů. Ponořte se do příběhu značky, abyste zjistili, kdo tyto kousky používá (kromě stáje velvyslanců celebrit) a jak značka testuje a vylepšuje své produkty, aby lépe seděly a fungovaly.

Vidět znamení

Všichni víme, že „zalomení“vašeho cvičebního zařízení někdy trvá. To znamená, že existují některé výmluvné znaky, které naznačují, že když si oděv vyzkoušíte poprvé, ať už se přizpůsobí, aby se dobře hodil, nebo ne.

První je zřejmé: Ať už se cítíte pohodlně nebo ne. Pokud se švy kolem vašich kloubů necítí dostatečně pružné, nebo musíte neustále procházet kolem pasu, abyste udrželi zadek zakrytý, tyto problémy se časem nezlepší.

Dalším velkým znamením je, jak se látka cítí. Pokud se necítí tak, jak chcete (lehké na běžecké šortky, pohodlné, ale elegantní pro cyklistické tílko, dobrý streč a „snap-back“na jogových oděvech, měkkost druhé kůže pro základní vrstvy atd.) na stojanu a zkuste něco jiného. Může být lákavé spojovat měkkost a pohodlí s relaxací po cvičení. Ale ve skutečnosti vám pohodlné cvičební oblečení mnohem usnadňuje vstup do zóny a splnění nebo překročení vašich cílů.

To znamená, že i nejlépe navržené atletické vybavení může těžit z odstřeďování v pračce. Praní před opotřebením pomáhá „uvolnit“látku a přináší její plnou roztažnost, měkkost a výkonnost. Naše oblíbené značky pro atletické oděvy jdou do extrému, aby zaručily dobrou přilnavost tím, že otevírají jejich zásady výměny / vrácení i u předmětů, které byly vyprány. „Zákazníkům umožňujeme vrátit jejich oblečení do 30 dnů opotřebované a vyprané, abychom jim měli možnost si naše oblečení opravdu vyzkoušet,“říká Brad Sheehan.

Zvažte látku

lepší uchycení obvykle jde ruku v ruce s kvalitnější látkou a obě mají dopad na životnost oděvu. David Spandorfer z bostonské značky Janji poznamenává: „Všechny jsme vyhodili produkty, které po roce prostě nefungují nebo skartují. Je to proto, že některé z větších značek vyrábějí své výrobky v méně kvalitních mlýnech pomocí textilií, které jsou neuvěřitelně levné. “Pokud se látka cítí svěděná, tuhá nebo jen levná, budete nakupovat náhradní hodně dříve, než budete chtít.

Jaké látky byste tedy měli hledat? Merino vlna je zjevná - přírodní funkční tkanina, která je termoregulační, odvádí vlhkost a je ekologicky udržitelná. Další dobrou volbou je recyklovaný polyester, který dává nový život osvědčené funkční tkanině. opravdu dobrým indikátorem střihu je oděv vyrobený z patentované látky. Značky, které investují do vývoje svých vlastních tkanin, kladou důraz na špičkové přizpůsobení a výkon ve svém vybavení.

Matt Taylor a jeho tým ve společnosti Tracksmith spolupracovali se švýcarskou značkou Schoeller na vývoji látky pro řešení jedinečných problémů, kterým běžci v intenzivním letním vedru čelí. "Je to směs nylonu a elastanu, ale hlavní rozdíl je ve vazbě, která má jedinečnou strukturu mřížky, která umožňuje látce odplávat od pokožky a zabraňuje jakémukoli ulpívání." Kromě toho je zakončena studenou černou pro ochranu proti UV záření a aktivním stříbrem, které zabraňuje zápachu. Je to jeden z nejlepších běžeckých materiálů na trhu a také certifikát Bluesign. “

Udržujte své investice

Společnost, která vaše oblečení nosí, vás může pouze vést. Dokonce i váš oblíbený pár teplákových kalhot skončí v zadní části skříně, pokud na vás začne padat opasek. Proto je nezbytné pečovat o své cvičební oblečení způsobem, který udržuje tvar a nejlepší značky nabídnou podrobné pokyny k praní, sušení a další péči.

Všichni naši odborníci se shodují, že pravidlem je sušení atletické výstroje na vzduchu, kdykoli je to možné. "Dobré a robustní běžecké oblečení by mělo být schopné zvládnout odstřeďování přes sušičku," říká Matt Taylor, "ale pokud chcete zajistit, aby taková úprava proti zápachu nezmizela, zavěste je na linku nebo na sušičku." Díky teplu v sušičce navíc křehnou elastická vlákna, jako je Lycrand Spandex, a tkanina po roztažení a pohybu ztratí schopnost regenerace. Protože většina atletických oděvů je navržena tak, aby rychle schla, obvykle sušičku vůbec nepotřebujete, i když příští den plánujete použít stejné vybavení. Jen nevešejte košile z límce, varuje David Spandorfer; hmotnost mokrého oděvu jej roztáhne a negativně ovlivní střih.

Rovněž není třeba provádět celý cyklus praní pokaždé, když se potíte ve výbavě. Pokud pracujete z domova, stačí po dokončení šlápnout přímo do sprchy, po důkladném navlhčení si svléknout výbavu a zavěsit ji na osušku. Méně mýdla znamená méně oděru rozkládajících vlákna. Když budete prát, používání jemných čisticích prostředků a vynechání změkčovadel vám pomůže udržet kondici a dlouhověkost.

U některých věcí je nejlepší se pračce úplně vyhnout. David Spandorfer říká, že pokud jde o vodotěsné předměty, „vodotěsnost si většina může ponechat jen po několik běhů, proto si vždy přečtěte pokyny k péči.“

Ale obecně se chcete ujistit, že si oblečení po cvičení umýt co nejdříve. "Když oblečení po určitou dobu sedí v propocené hromadě, tato vlhkost a baktericid rozkládají vlákna a zápach je téměř nemožné odstranit," říká Brad Sheehan.

Proč to stojí za to

Takže možná nejste ten, kdo nakupuje oblečení na cvičení. Možná jste naprosto spokojení s tím, že vyrazíte do tělocvičny ve stejných teplákových kalhotách a tričku, jaké používáte od vysoké školy. Pokud čtete toto všechno, co valí oči, zjevně jste nezažili rozdíl, který může správně padnoucí atletické oblečení udělat.

"Pokud jde o zlepšení tréninku, má dobré vybavení zásadní dopad," říká Brad Sheehan. "Obzvláště u cyklistiky je to důležitá součást toho, co dělá jízdu příjemnou." šortky s náprsenkou mohou mít hlubší dopad na kvalitu vaší jízdy než dokonce na kole, na kterém jezdíte. Je to tak velký obchod. “(Cyklisté, kteří byli sedláři po 30 minutách jízdy, víte, že má pravdu.)

Všichni naši odborníci se shodli na tom, že dobře padnoucí cvičební oblečení podporuje vaše tréninkové zážitky a cíle, a to nejen tím, že udržuje jeho integritu a pohodlí, ale také tím, že vám trénink zpříjemňuje. David Spandorfer říká: „Lepší výbava může inspirovat rychlejší a lepší výkon.“Matt Taylor souhlasí: „Dobře vybavená sada vás připraví na úspěch a eliminuje výmluvy pro dny, kdy je deštivé, příliš horké nebo příliš chladné. Jakmile se budete soustředit na různé faktory - vyšší teploty, delší vzdálenosti, náročnější práce - budete potřebovat více zvažovaného vybavení, abyste ze své relace vyťažili maximum.