Hotely Six Senses Vám Nedovolí Jet Lag

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Zhruba 94 procent cestujících na dlouhé vzdálenosti trpí jet lagem. To může podle Světové zdravotnické organizace znamenat trávení, nevlídné funkce mísy, malátnost, denní ospalost, potíže se spánkem a sníženou fyzickou a duševní výkonnost.

Takže přesně ty příznaky, díky nimž se vaše obchodní jednání nebo epické prázdniny poprsí.

„Jet lag ovlivňuje miliony cestujících každý den,“říká Mickey Beyer-Clausen, generální ředitel a spoluzakladatel společnosti Timeshifter, aplikace, která generuje osobní plány jet lag na základě cestovního spánkového vzorce a chronotypu (přirozený čas, kdy se cítíte nejvíce energičtí nebo ospalí)), stejně jako itinerář cestovatele.

Společnost Six Senses Hotels Resorts Spas se ve své misi na podporu pečlivějšího cestování snažila přivést tuto technologii spolu s výkonem LED zpožďujícího vytvrzování LED od společnosti Lighting Science do celostního cestovního balíčku bojujícího proti zpoždění.

„Spánek se šesti smysly“je upgrade nabízený v hotelech Six Senses ve východní Africe, na Fidži a v Turecku, s plány na expanzi do dalších 16 středisek značky a 31 lázní ve 21 zemích.

Systém funguje takto:

Když hosté dorazí na Six Senses, kliknou na aplikaci Timeshifter a uvolní je do své nové časové zóny vikirkadiánské neurovědy. Nejvýkonnější umělci jako astronauti, elitní sportovci a obchodní ředitelé se při dlouhých cestách začali spoléhat na Timeshifter, tak proč by neměla být vaše bakalářská párty méně ostrá?

„Plán jet lag sestává z malých akcí, které je třeba provést v konkrétních časech, jako je časový plán expozice světlo-tma. Světlo je nejdůležitějším časovým bodem pro resetování cirkadiánních hodin, takže aplikace na několik hodin / den cestujícímu sdělí, kdy se má světlu vyhnout a kdy má upřednostňovat jasné světlo, “říká Beyer-Clausen. "Akce zahrnují také plán spánku a spánku a plán léčby melatoninem (volitelné)."

Když už mluvíme o správném světle, první noc v Six Senses, po výživné večeři, hosté odejdou do svých pokojů pro službu večerního rozestupu, která zahrnuje speciální ložní prádlo a matrace, stejně jako uklidňující lampy LightNight GoodNight, které lidem ulehčí klidný spánek. Při použití ve večerních hodinách by toto světlo mělo podporovat přirozený cirkadiánní rytmus, který je citlivý na efekty jet lag.

"Žárovka GoodNight je vědecky navržena tak, aby odstranila modré světlo, které je zodpovědné za aktivaci mozku a za udržení vašeho vzhůru," říká AnnBjurstam, viceprezident společnosti Six Senses Spas. "Vytvořením žárovky bez tohoto modrého spektra dokážeme zlepšit odpočinek tím, že umožníme tělu začít vytvářet melatonin a nastartovat spánkový cyklus … okamžitě se budete cítit uvolněnější a ospalejší."

Kdy jste naposledy přišli domů a chyběla vám hotelová postel?? Vsadil bych se, že nikdy - až dosud.

Spánek se šesti smysly je program navržený Dr. Michaelem Breusem, který pomáhá hostům lépe spát nejen v resortu, ale také se vrací domů a pomáhá předefinovat spánkové návyky.

„Prázdniny Six Senses jsou o odpočinku mysli, omlazení těla a posílení imunitního systému, a to vše začíná dobrým spánkem,“dodává Bjurstam. "Přestože je tomu věnována třetina tvého života, možná nedosahujeme nejlepší délky ani kvality, takže cílem je, aby se naši hosté po odchodu cítili dobití a uvolnění."

I když přidáte epický den jachtingu nebo ochutnávky whisky.