Sedět Celý Den Na Zadku? Přehodnoťte Stojací Stůl Pro židli SitTight

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:38

Je to proto, že sezení bylo spojeno s kardiovaskulárními chorobami a přírůstkem hmotnosti. A každý, kdo pracuje v kanceláři od 9 do 5, bude souhlasit, to vás pohltí.

Scott Bahneman to cítil stejně. Po zaměstnání v kanceláři přibral na váze a všiml si, že se jeho zdraví zhoršuje. Seskočil tedy ze zadku a vytvořil židli, která funguje jako příslušenství k části stolu a vybavení pro cvičení.

SitTight, který přivedl na crowdfundingovou platformu Kickstarter, vám umožní pracovat na vaší kondici ve stejnou dobu, kdy pracujete ve Wordu a Excelu. A koncept je docela jednoduchý: Když sedíte na židli, balancujete na svém těžišti, které udržuje vaše svaly zapojené. Bahneman dokonce říká, že vaše mysl je pružná, protože musí zůstat vědomá a dbát na stabilitu vašeho těla.

Posádka v SitTight nazývá celkový zážitek: „Vyvážené aktivní posezení.“

Spodní část SitTight vypadá podobně jako míček napůl Bosu, zatímco sedadlo je bez paží a bez zad, se zakřiveným a polstrovaným sedákem.

Jsme rádi, že to není velikost běžeckého pásu a nezahrnuje skákací míč.

Nastavitelná výška umožňuje změny v závislosti na vaší postavě, základna platformy slouží jako opěrka nohou a zabraňuje pádu na zadek před šéfem, zatímco balanční složkou je nastavitelný vzduchový měchýř pod platformou nohou.

"To, co na této židli miluji, je to, že dělá sezení aktivním procesem a zapojuje základní a posturální svaly, zvyšuje srdeční frekvenci a spaluje kalorie," řekl majitel a prezident společnosti Restore Physical Therapy, John Horsely.

Takže počkejte … můžeme se dostat do kondice, když sedíme?

Jo, to je cíl. Ne v tom smyslu, že byste vynahradili trénink v tělocvičně, ale v rozbití sedavého životního stylu, který jsme si začali osvojovat jako kulturu.

A je to zásadní pro naše zdraví, protože zprávy říkají, že i když tvrdě cvičíte 60 minut denně, ale pak sedíte nebo ležíte dalších 23, rychlé cvičení vám nedoplní zbytek - myslete na to, jako byste vypili jednu sklenici voda a všichni ostatní pijí pivo. (Pouze na dovolené, chlapi.)

Model SitTight pro řešení tohoto obrovského problému ukazuje velký příslib … Přesně 18 825 $ (od neděle 16. července). Ale na cestě k příslibu ve výši 30 000 $ by pro podporovatele mohlo být těžké racionalizovat slib ve výši 365 $ a získat jim jednu židli. Běžné náklady na SitTight budou jen plaché na 600 $, což je základní cena (pro některé vyšší a pro jiné nižší) pro stand-up stoly na dnešním trhu.

Perk ve srovnání s jeho krajany? Velikost.

SitTight váží pouhých 39 liber a zabírá pouze 24 palců. Stand-up stoly také nemají žádné prvky destabilizace, takže nikdy nevystřelíte ty stabilizační svaly.

Nakonec jsem ochoten se vsadit, že byste si vážili svého zdraví vyšší než 600 $, takže si to představte jako předčasný vánoční dárek.